مشاعر

22 مارس 2022
14
2
3
فيني مشاعر ماني فاهمتها
فيني خوف بسبب امي مرت بمرض روحي وانا صغيرة وشفت أشياء فلان صرت اخاف من العين الحسد السحر وساوس انه احد ينصاب من اهلي مرة آخرى

عندي مشكلة من ناحية تحقيق علاقات
مو رهبة مثل زمان يعني اعرف شعور الرهاب
احس ما بين وبين اللي ما عندي رغبة بالصدقات واضحك على نفسي اني ابغى صفات معينة
وما بين اذا انا فعلا ما عندي رغبة ليش لما اشوف احد يتكلم مع احد تجيني رغبة اللي ابغى احد اتكلم معاها
احس مدري فكرة اني اروج اتكلم مع احد واتعرف عليه تجيني فكرة انه يمكن ما يبغاني وفي نفس الوقت احس روحي بها وهن يعني مالي خلق للعلاقات يمكن تكون افكار شيطان عشان اكون لوحدي




الحمدلله جدا جدا جدا تحسنت عن السابق بس احس لسى فيه شي في نفسي من المشاعر السلبية
 

تجربة اجتماعية

عضو متميز
12 نوفمبر 2020
218
49
28
قد تكون الأعراض التي تشتكين منها هي أعراض الرهاب الاجتماعي
والتي قد تؤدي إلى أفكار سلبية ، وأيضاً إلى مبررات داخلية غير حقيقية لتجنب الجلوس مع الناس

الحل الأفضل والأدوم هو أن تشغلي نفسك بعمل اجتماعي مثل:
- مشروع تجاري صغير
- عمل تطوعي
- هواية في اختلاط مع الناس مثل الرياضة في النادي

هذه حلول بسيطة لكن لها تأثير كبير
 
22 مارس 2022
14
2
3
بالعكس مو قصة اتجنب جلوسي مع الناس
بس اتردد اني انغمس مع احد جديد
مثل الان الجامعة احس الطبيعي
الكل منغمس مع بعض حتى لو ما عندهم علاقة قوية
انا مو قصة توتر بس مثل اللي تقولين مُتحفظة
صراحة عندي خوف من الرفض او اني اروح لوحده
وتكون تصرفاتها تعبر على انها رافضتني
اقول ايش اللي يحدني على ان اخلي وحدة
تظهر لي هالمشاعر
 
17 سبتمبر 2022
16
8
3
انا والله كنت زيك مع الشباب كذا بالثانوي ومع المجتمع بشكل عام احس نفسي مش لايق لكثير من الناس او احسهم مارح يهتمون في او يقبلوني لكن الحين اتمنئ بس اشوف ها الناس وانا بخير اروح احضنهم واقبل ايديهم .مادام ان صحتك بخير وفي زهرة شبابك لاتنكدي حالك وعيش حياتك انبسطي واضحكي وتفائلي انا اتمنئ لو لحظة ارجع بخير اخلي الدنيا كلها ايجابية واحب كل الناس حتئ اللي كنت اكرهم وبيني وبينهم مشاكل وحتئ اللي آذوني والله لرجع ابوس ايديهم . من شخص مجرب وندمان علئ مافات ترى والله الحياة ماتحتاج ذرة شعور سلبي