الأفكار هي بوابة العواطف الرئيسية لدينا

[طائر الخرطوم]

[ نفسك ] ::
عآلمً عجيب !
يتبدل گل لحظة و يتغير
ولايستقر على حآل
تحب آلمرء فترآھ ملگاً
ثم تگرهه فتُبصرھ شيطآنًا !
و مَآ ملگاً كآنّ قَطٌ ولـآ شيطآنًا !
و مَآ تبدّل !
و لگنّ تبدلت ( حآلة نفسك )
و تگون فيّ مَسرّة
فـ ترى آلدنيآ ضآآآحگة !
ثم ترآهآ و آنتّ فيّ گدر ..
بآكية قد فرغت فيّ سوآد آلحدآد !
ما ضحگت آلدنيآ قطّ ولـآ بگت !
و لگنّ كنّت آنتّ :
( آلضآحك آلبآكي)
الشيخ الطنطاوي رحمه الله

 

[طائر الخرطوم]

أجعل سنينك كلها عامرات فصول بل عيش حياتك بنكهات أصيلة مختلفة ورقي وتقدم نبيلة
وأعمل الخير وصنائع المعروف لتعيش الحياة الجميلة ،فإنك ميسر لما خلقت له.
وقل من جديد جيت تاني أعيش حياتي بأجمل فُصول
،وأجعل سنيني عامرات فُضولاً وتفاءل وما تقول طاعت أحلام الطفولة،و زمن البهجة عدى وتصحي فيك حزن الأمسيات والسلبية،وتبني اللي اِنهَدَمَ.
مما راقت

 

[طائر الخرطوم]

وتكلم بن القيم عن القلب وقال:وفيه نيران حسرات ؛لا يطفئها إلا الرضى بأمره ونهيه،وقضائه ومعانقة الصبر على ذلك إلى وقت لقائه.
باب السرور
نسأله سبحانه وتعالى أن يصلح حالنا ويسعدنا ويصلح أفكارنا ونفسنا

 

[طائر الخرطوم]

قال الألباني رحمه الله :
يغنيك عن الدنيا مصحف شريف، وبيت لطيف، ومتاع خفيف، وكوب ماء ورغيف، وثوب نظيف ، العزلة مملكة الأفكار ، والدواء في صيدلية الأذكار ، وإذا أصبحت طائعاً لربك، وغناك في قلبك، وأنت آمن في سربك، راضٍ بكسبك، فقد حصلت على السعادة، ونلت الزيادة، وبلغت السيادة واعلم أن الدنيا خداعة، لا تساوي هم ساعة، فاجعلها لربك سعياً وطاعة . أتحزن لأجل دنيا فانية ؟! أنسيت الجنان ذات القطوف الدانية ؟! أتضيق والله ربك ! آتبكي والله حسبك ! الحزن يرحل بسجدة.. والبهجة تأتي بدعوة ...العافية إذا دامت جُهلت ، و إذا فُقدت عُرفت ، فاشكروا الله دائماً فالجلوس بعد السلام من الصلاةالمكتوبه من أعظم الأوقات التي تنزل فيها رحمة الله عز وجل لا تستعجل بالقيام . استغفر ، وسبح واقرأ آية الكرسي لاتنس بأنكَ في ضيافة الرحمن عز وجل .(فإذا فرغت فانصب وإلى ربك فارغب )

 

[طائر الخرطوم]

“لا تدعُ الله سبحانه وتعالى بنبرة اليائس المحبط بل أدعه وأنت واثقٌ بقدرته مبتسمٌ للطفه كأنك قد أُعطيت ما سألت، وأبشر بالإستجابة
مما قرأت

 

[طائر الخرطوم]

كُن جميلاً حيثما كنت
في كل مكان تصل إليه أبذر كلمة طيبة ..
وفي كلّ قلبٍ تلقاه أزرع سعادة وبِشراً..
كن جميلاً مهما واجهك من الصّعاب ..
فللجمال قوّته وسلطانه ومن أدرك
ذلك أجاد وأصاب..
وللجمال إشراقه وتألّقه
وإن وارته بعض الظروف بحجاب..
وللجمال امتداده وأثره مهما طال وغاب..
كن جميلاً،
فذو الجمال حيث حلّ طيّب وطاب..
كن شيئًا جميل، فالجميل لا يُنسى ...
صفحة ملامح
#مساء_الخير ليلة سعيدة للجميع

 

[طائر الخرطوم]

نحن نتغير بعد الابتلاءات والخذلان الموجع ...
نُصبح أقل كلاماً وأقل استجابة ..
وأكثر حذراً وتعقلاً في التعامل مع الحياة والآخرين ..
ملامح

 

[طائر الخرطوم]

طوبى للمتألمين الذين يتخبطون بين صورتهم المثالية في العلن وحقيقة معاناتهم في الخفاء!
د إسراء محمد

 

[طائر الخرطوم]

من علامات حب الذات الصحي..اني اعرف اقول لنفسي (لأ)...لأ لكل سلوك مضر لي ..لأ لاهمالي لنفسي وعدم تقديري لها..لأ لتعريضها للخطر ولليقلل منها..لا لسلوكيات ايذاء الاخرين ..

مهارات الحسم بتبدأ من نفسي لنفسي..من راشد عاقل وحكيم وحاسم جواي ...يعمل لي حدود ومنتهى للسلوك..يكون ضابط لسلوكي وبيفرمله...بيحميني من ذاتي..ويحسسني بالامان... مطمن لوجوده وحمايه بإذن الله .



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

مساء العافيه عليكم
اللهم اشف كل مريض وعافي كل مُبتلي

#سلامة_روحك
د إسراء