استيقظ من النوم لأدخن

دخان دخان

عضو جديد
31 يوليو 2022
1
0
1
تعبت من التدخين
أرجو اللي عنده حل حقيقي وليس كلام نظري يساعدني
أستيقظ من النوم لأدخن ثم أنام مرة ثانية
أكثر من 2 وأحيانا 3 باكيت في اليوم (60 سيجارة)
 

انطوائي 2022

عضو جديد
22 يوليو 2022
2
0
1
إذا كنت تبحث عن نصيحة واقعية ومجربة
ومستندة إلى رأي مختصين في أمريكا

فالحل هو أن تنتقل من السيجارة العادية إلى السيجارة الالكترونية ،
كلاهما يحتوي على نيكوتين
ولكن العادية فيها عشرات المواد المسرطنة أضعاف أضعاف الموجود في الالكترونية

وأيضا نسبة الادمان فيها أقل ، فيمكن تستخدم الالكترونية كحل بالوسط إلى أن تترك التدخين بالكامل
 

محمد 1418

عضو
24 يونيو 2022
21
7
3
من واقع تجربه انا اقول ان الدخان مضر لاكن مو زي الاكترونيه مضره اكثر بدات الي كان يدخن