Text Example

منتديات الحصن النفسي ترحب بكم

Text Example

البحث:

نوع: مشاركات; عضو: rjeemk

البحث: استغرق البحث 0.00 ثواني.

  1. مشاركات
    0
    المشاهدات
    34

    الكاجو في الرجيم الكيتوني

    لعلك لم تكن تعلم أن الأونصة الواحدة من الكاجو تحتوي على حوالي 163 سعرة حرارية، 13 غرام من الدهون و8 غرامات من الكارب الصافي أو النت كارب، مع العلم أن الكيتو دايت يسمح فقط بحوالي 20 غرام من الكارب...
  2. مشاركات
    0
    المشاهدات
    45

    زيادة الوزن أثناء اتباع حمية كيتوجينك

    يساعد الكيتو دايت في خسارة حوالي 4 كيلو غرامات في الاسبوع الأول من الدخول في الجمية الكيتونية للتخسيس، ثم يقل فقدان الوزن بمرور الوقت، حيث تكون غالبية الكمية المفقودة في أول أسبوع من المياه المختزنة...
  3. مشاركات
    0
    المشاهدات
    32

    حمية كيتو دايت: سبيلك لخسارة الوزن سريعًا

    ما هو الرجيم الكيتوني؟
    حمية كيتو دايت او ما يعرف باسم كيتوجينك دايت عبارة عن نظام غذائي يعتمد بشكل رئيسي على ويادة نسبة الدهون في الطعام بشكل يصل إلى حوالي 75% من إجمالي السعر ات الحرارية على أن تصل...
النتائج 1 إلى 3 من 3