Text Example

منتديات الحصن النفسي ترحب بكم

Text Example

البحث:

نوع: مشاركات; عضو: تجربة اجتماعية

صفحة 1 من 2 1 2

البحث: استغرق البحث 0.00 ثواني.

  1. 20 حديث صحيح لمن أصيب بمرض أو مصيبة أو ابتلاء

    عشرون حديث عن الصبر على الإبتلاء والمصيبة والمرض:


    https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1.5/16/1f49b.png- قال النبي صلى الله عليه وسلم: (( ما يصيب المؤمن من نصب ولا وصب ولا هم ولا...
  2. صلى الله عليه وسلم

    صلى الله عليه وسلم
  3. مشاركات
    1
    المشاهدات
    56

    الكرم هو سبب حب الناس لك .. سواء كان كرم...

    الكرم هو سبب حب الناس لك ..

    سواء كان كرم بالمال ، أو كرم بالعواطف

    (تحلى بالسخاء فكل عيب ، يغطيه كما قيل السخاء)
  4. مشاركات
    1
    المشاهدات
    39

    كلنا صرنا نعاني من هذه المتلازمة بسبب كورونا ،...

    كلنا صرنا نعاني من هذه المتلازمة بسبب كورونا ، ولا حول ولا قوة إلا بالله
  5. مشاركات
    0
    المشاهدات
    57

    حفز نفسك بهذه العبارات التحفيزية

    " أنجـز، حتـى لـو كـان الإنجـاز قليـلًا..إيـاك والانقطـاع بحجـة أنـك لـن تنجـز شيئًـا كبيـرًا، استمـر ؛ فقليـل مـن اليـوم مـع الاستمـرار سيصبـح شيئًـا عظيمًـا..."

    (و‏غدًا سنُبدِل الميم في "متى"...
  6. الموضوع: 2021

    بواسطة تجربة اجتماعية
    مشاركات
    4
    المشاهدات
    174

    عام 2020 كان عبرة وعظة جعلنا ندرك النعمة...

    عام 2020 كان عبرة وعظة
    جعلنا ندرك النعمة العظيمة التي عشناها لسنوات طويلة ، نتقابل مع الأحباب والأصدقاء في كل يوم ، نسافر ، نخرج .. وكنا حينها نشعر بالضجر والملل من حياتنا

    ولكن عام 2020 أعطانا...
  7. أمور بسيطة تساعدك على حل مشكلة الأرق قبل النوم

    - اتباع روتين يومي، بحيث يتعوّد الشخص على النوم في نفس التوقيت يومياً. وينصح بأن يبدأ الشخص بالتحضير للنوم قبل موعد النوم، بحيث يقوم بترتيب لإجواء النوم (تخفيف إضاءة الغرفة، ارتداء لباس النوم...الخ)....
  8. مشاركات
    3
    المشاهدات
    409

    لماذا لم تذهب لطبيب نفسي ؟ لأن مشكلتك فيها...

    لماذا لم تذهب لطبيب نفسي ؟

    لأن مشكلتك فيها أكثر من ارتباط نفسي مثل الفوبيا والإرهاب الاجتماعي وإكتئاب وغيرها
  9. مشاركات
    2
    المشاهدات
    108

    رضا الناس غاية لا تدرك، ورضا الله غاية لا تترك، ...

    رضا الناس غاية لا تدرك، ورضا الله غاية لا تترك،
    فاترك ما لا يدرك، وأدرك ما لا يترك..

    وأعلم : أكبر الخاسرون من يمضي حياته وهو يحاول أن يكون كما يريده الناس ..
  10. مشاركات
    5
    المشاهدات
    400

    نتمنى الحصول على رابط الكتاب كامل. بحثت عنه وما...

    نتمنى الحصول على رابط الكتاب كامل. بحثت عنه وما وجدته إلا مقابل رسوم
  11. مشاركات
    0
    المشاهدات
    59

    مقطع فيديو جعلني أستطيع أن أكون صداقات

    كنت أجد صعوبة في الحصول على أصدقاء إلى أن استمتعت إلى هذا المقطع على اليوتيوب ، لا أستطيع أن أصف لك تأثيره علي. أكثر من رائع



    https://youtu.be/NyhdltEyJ5I

    الملخص هذه 4 نقاط أساسية لتكوين...
  12. مشاركات
    2
    المشاهدات
    984

    كنت أجد صعوبة في الحصول على أصدقاء إلى أن استمتعت...

    كنت أجد صعوبة في الحصول على أصدقاء إلى أن استمتعت إلى هذا المقطع على اليوتيوب ، لا أستطيع أن أصف لك تأثيره علي. أكثر من رائع


    https://youtu.be/NyhdltEyJ5I

    الملخص هذه 4 نقاط أساسية لتكوين...
  13. مشاركات
    4
    المشاهدات
    191

    أسعد الله أيامكم بالخير والبركات لجميع من قرأ...

    أسعد الله أيامكم بالخير والبركات
    لجميع من قرأ هذه الرسالة من مشارق الأرض ومغاربها ، والأخت فضيلة وطائر الخرطوم ، أتمنى لكم دوام الصحة والعافية والتوفيق والسعادة ..
    ونتطلع لأيام أجمل بإذن الله
  14. مشاركات
    1
    المشاهدات
    85

    8 علامات تدل على أنك في أزمة منتصف العمر

    حدد الدكتورماهر عبدالحميد في مدونته للطب النفسي علامات يمكن أن تكتشف من خلالها مرورك بأزمة منتصف العمر:

    1- عدم تعرفك على نفسك
    أن تجد شخصا آخر في المرآة؛ لمن هذا الشعر الأبيض، لم يكن وجهي شاحبا...
  15. قصة حقيقية لأزمة منتصف العمر عند رجل أعمال

    قصة حقيقة ذكرت في أكثر من مقال عن أزمة منتصف العمر عند أحد رجال الأعمال:

    المهندس فوزي رجل عصامي أسس مجموعة من الشركات الناجحة وهو متزوج ولديه ولدان وبنتا، وقد بلغ من العمر 45 سنة. كان معروفاً عنه...
  16. مشاركات
    15
    المشاهدات
    5,684

    كلمات رائعة. تهز الضمير .. اللَّهُمَّ إِنِّي...

    كلمات رائعة. تهز الضمير ..

    اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ))([1]). عن أنس بن...
  17. مشاركات
    1
    المشاهدات
    83

    أجمل قصة سجلها التاريخ في ضبط النفس

    عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: كُنْتُ أمْشِي مع رَسولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ وعليه بُرْدٌ نَجْرَانِيٌّ - أي ملابس- غَلِيظُ الحَاشِيَةِ،

    فأدْرَكَهُ أعْرَابِيٌّ فَجَبَذَهُ برِدَائِهِ...
  18. مشاركات
    1
    المشاهدات
    85

    الرغبة في البكاء ليلا وقبل النوم

    تزيد الرغبة في البكاء ليلاً وخصوصاً قبل النوم لأسباب عدة ، مثل القلق أو الإكتئاب ، أو الشعور بالضغط النفسي ، أو الجسدي. أو أثناء الحمل والدورة الشهرية وغيرها من الأسباب.

    ويجد البعض متنفسا وراحة...
  19. مشاركات
    1
    المشاهدات
    95

    فوائد وطريقة تمارين التنفس العميق

    هناك فوائد جمة لممارسة تمارين التنفس العميق ومنها ما يلي:


    إزالة السموم وطردها من الجسد إنَّ الجسد مُصممٌ للتخلُص من نسبة %70 من سمومه عن طريق عمليّة التنفس، فعند زفير الهواء يقوم الجسد بإخراج...
  20. مشاركات
    15
    المشاهدات
    557

    أخرج الإمام أحمد عن عبدالله بن مسعود، رضي الله...

    أخرج الإمام أحمد عن عبدالله بن مسعود، رضي الله عنه، أن الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم أمر أصحابه حيث قال: (لا يُبلّغِني أحدٌ من أصحابي عن أحد شيئاً،فإني أحب أن أخرج إليكم وأنا سليم الصدر).
  21. مشاركات
    1
    المشاهدات
    87

    الهاتف وعلاقته بالإكتئاب

    يدمن أغلب الناس على الإمساك بهواتفهم الذكية طيلة النهار وحتى قبل أن يخلدوا إلى النوم، دون أن يدركوا أن هذه العادة تنعكس بشكل خطير على صحتهم وربما تزيد عرضتهم للإصابة بمرض الإكتئاب.

    وبحسب دراسة...
  22. مشاركات
    2
    المشاهدات
    178

    أفضل دعاء تدعو به يحفظك من كل شر

    الإضافة إلى الأخذ بالأسباب الدنيوية ، فهذه هي الوسيلة الشرعية:

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
    " ما من عبد يقول في صباح كل يوم ومساء كل ليلة :
    { بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا...
  23. مشاركات
    1
    المشاهدات
    118

    دراسة تثبت فائدة الزعفران في علاج الإكتئاب

    فوائد الزعفران في علاج الاكتئاب

    أثبتت بعض الدرسات الطبية فائدة مكملات الزعفران في علاج أعراض الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل، ووجدت دراسة طبية حديثة أن تناول 30 ملغ من الزعفران يوميًا، يمكن أن يكون...
  24. مشاركات
    1
    المشاهدات
    143

    أحد أسباب انتشار الشذوذ الجنسي الدلال الزائد عن...

    أحد أسباب انتشار الشذوذ الجنسي الدلال الزائد عن الحد من الأم والأب.
    فلا يضرب الأب أبناءه لتأديبهم ، ولا يخالفهم الرأي تحت مسمى التربية أساليب التربية الحديثة
  25. مشاركات
    0
    المشاهدات
    133

    هكذا عالج النبي الإكتئاب عند أحد أصحابه

    دخل رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم ذاتَ يومٍ المسجدَ فإذا هو برجلٍ من الأنصارِ يُقالُ له أبو أمامةَ جالسًا فيه.

    فقال: يا أبا أمامةَ ما لي أراك جالسًا في المسجدِ في غيرِ وقتِ الصَّلاةِ؟

    ...
النتائج 1 إلى 25 من 29
صفحة 1 من 2 1 2