المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اريد ان اضع حدا .. لكن احتاج الى من يعينني



اسير الالم
02-02-2017, 05:20 AM
السلام عليكم ورحمة الله ...
من الله اطلب العون ثم منكم أيها الاحبة
انا يا من احدثكم احد ضحايا مرض الرهاب الاجتماعي
وقد تجرعت الكثير والكثير من الألم ومازلت على هذا المنوال
برغم اني قد تخلصت من أمور كثيرة تخص اعراض الخجل
الا اني لازلت اطمح بالمزيد والمزيد
وعلى ما اعتقد بأن هذا حق مشروع لي بأن اصل الى قمة الراحة النفسية قدر الإمكان

ما اعانيه الآن هو الاتي :

- تخبطات في الحديث وعدم القدرة في التحكم بصوتي ولساني في الأماكن التي تعم بالفوضى
- احمرار الوجه في بعض المواقف منها : الضحك .. عند توجه الأنظار لي بشكل مفاجئ .. عندما اتحدث امام مجموعة تزيد على الخمس تقريبا
- ضعف الثقافة بسبب عدم الاطلاع الكافي والسبب هو انني اشعر باني لن استفيد بسبب ضعف الحفظ لدي ..

اريد الوصول الى عالم هادئ لأعماقي !!!
أريد حلا جذريا

رهابي اليوم
06-04-2017, 03:10 AM
أخي أسير الألم، أعاننا الله و إياكم في محنتنا هذه.
أنا أعاني من نفس الأعراض، منذ سنتين تقريبا.