المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اعاني من الخوف والتوتر



محمد علي علي
25-11-2015, 08:26 PM
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على خير خلق الله اجمعين اما بعد ...
اني شاب ابلغ من العمر 30 عاماً فقد عانيت منذ 5 سنوات من خوف شديد يتعدى حدود الخوف الطبيعي وجاء هذا بعد ما انصدمت من صديق لي حيث قام بتخويفي ليلاً فبعدها بدأت امور غريبه تحدث لي منها الرؤيا المخيفه في المنام والخوف من كل شيء وبعدها بدأت دقات قابي تتسارع فأنا الان اقوم بمراقبة قلبي. كل ثانيه لأطمئن عليه انه يعمل بشكل سليم وهو الان يدق بصدري بسكل مزغج وراجعت العديد من الاطباء ولم يضهر مرض في قلبي فهو سليم والحمد لله
وايضا بدأت بعدم الايمان بالله والخوف من الموت والقبر وعلاقتي بعائلتي تشتتت والتزم الصمت طوال اليوم ولا افكر بغير قلبي والموت اطلاقا وايضا بدأ جسدي يضعف بشكل كبير وفقدت الشهيه للطعام وحالتي يرثى لها ولكن الان بهذه الفتره بدأت اشعر بتحسن قليل .. والسلام عليكم

خديجة احمد
14-01-2016, 08:01 PM
من الممكن اخي هي نوبة هلع ؟
لاني اعاني منها انا تسارع دقات القلب وفقدان شهية وخوف شديد وتعرق اليدين وبرودتها وضيق النفس

خبير ادويه نفسيه
23-01-2016, 03:56 AM
هذي حالة هلع نفسي من الموقف الذي حصل لك
ويجب ان تعالجه عند دكتور نفسي والا سوف يتطور الامر