شكرا لك ايتها الخبيرة الايجابية
شكرا لك يا بنت قرطاج على هذا الرد الرائع .. الرد بالتجربة
وانه لشيء جميل ، وتلخصيا لما قلت ان حل الاكتئاب هو:
1_الإيمان بالله والتوكل عليه
2_التعلم عن المرض والبحث عن المعلومات
3_التأمل في النفس اكثر واكثر ومعرفتها
والخروج بالنتائج التي قلتها ، ولكنك قلت انك لم تذهبي لطبيب فكيف شخصتي انك تعانين الاكتئاب ، فهناك فرق بين اعياء نفسي او فترة ملل وبين اكتئاب بالفعل كما ان الاكتئاب يضرب الارادة؛بالمناسبة قالو عن الارادة انها تحد لموقف لحظي وليست لتغيير حياة وبالتالي هذا يحتاج لتغيير عادات
كما انني اعيش هنا وحدي ، ولكن ما فعلته في حد ذاته شيء رائع بكل المقاييس يا بنت قرطاج ، فكم منا يناقش ذاته ويعرف نفسه
اشكر لك هذه النصيحة الغالية ،فرق شاسع بين نصيحة مجرب ونصيحة متفرج
لقد احسست بمشاعرك في كلماتك ،واحسست بمعاناتك في كلماتك واحسست بفرحتك ونصرتك والحمد لله الان ....
وفقك الله وسدد خطاك واتم عليك نعمته
وارجو من الله ان استطيع ان اخرج من اكتئابي
شكرا لكم جميعا
مواقع النشر (المفضلة)