قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: تعرفي على أفضل طريقة لإنقاص الوزن

  1. #1
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    تعرفي على أفضل طريقة لإنقاص الوزن

    أفضل طريقة لإنقاص الوزن
    تعتبر جراحة تكميم المعدة إجراء مقيد، فهو يقلل بشكل كبير من حجم المعدة، ويحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد حيث يشعر الشخص بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام، نتيجة انخفاض هرمون الشهية جريلين.
    أهم إيجابيات إجراء تكميم المعدة بالمنظار ؟
    - أن الوظيفة الطبيعية للمعدة أو الأعصاب أو جوانب أخرى من الجهاز الهضمي لا تتأثر سلباً.
    - يتبع الطعام مساره الطبيعي دون تغيير مما لا يسبب مشاكل في الهضم.
    - لا يتم زرع جسم غريب في المعدة، مما يجعلها أكثر أماناً من جراحات علاج السمنة.
    - تقلل من خطر الإصابة بقرحة المعدة مقارنة بالإجراءات الأخرى.
    - إنقاص الوزن بشكل كبير.


    النظام غذائي للتعافي وهو يتكون من أربع مراحل :
    المرحلة الأولى:
    هي شرب السوائل خاصة الماء فقط لمدة أسبوع مع تجنب تناول المشروبات السكرية، والغازية، وتلك التي تحتوي على الكافيين.
    المرحلة الثانية:
    يبدأ فيها تناول البروتينات وذلك عن طريق شرب مسحوق التمرين، وتناول وجبات خفيفة خالية مع السكر.
    المرحلة الثالثة:
    يمكن تناول أطعمة أكثر سماكة، مثل الخضروات المهروسة، مثل البطاطس، وأن تكون حصة البروتين تتراوح من 60 : 80 جرام
    المرحلة الرابعة:
    يمكن تناول الأطعمة الصلبة، مثل جبن قليل الدسم، والأسماك، والخضراوات.
    تستغرق كل مرحلة من هذه المراحل 7 أو 10 أيام، ويوضح الطبيب النظام بشكل كامل،
    السبكي

  2. شكر لـ Elsobky على هذه المشاركة من:

    فضيلة (24-07-2019)

  3. #2
    المشرف العام

    User Info Menu

    جزاك الله خيرا على ما طرحته لنا

    بانتظار جديدك القادم دون دعاية لاي شخص كان





الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •