قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: وسواس موت احد اقاربي

  1. #1
    عضو إيجابي جديد

    User Info Menu

    وسواس موت احد اقاربي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    قبل 5 سنين توفيت جدتي ومن بعدها سيطر علي وسواس بانني سوف اخسر والدي عما قريب !! وكان كل التركيز على والدي ، وقد حلمت مرات عده بذلك وفعلا لم يمضي الكثير من الوقت الا وان توفي والدي وعاد علي هذا الوسواس من جديد والان بقية أهلي على والدتي واخي واختي ؟؟؟ صراحة صرت اخاف جداً جداً جداً من هذا الوسواس ... أفيدوني بحل وبعلاج جزاكم الله خيرا.. وهل يوجد علاجات تخفف عني هذا وتنسيني كل هذا .... انا اعرف وادرك بان كل شيء بيد الله الحياه والممات وهو العالم ولكن لم استطع ان اتجاهل هذا الوسواس

    س: ماهي الحلول مع هذا الوسواس ؟ وهل يوجد أي علاج يخفف عني المعاناة ؟

  2. #2
    المشرف العام

    User Info Menu

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    حياك الله وبياك أوضح لك وكما تعلم أن الموت ربما يكون هو الحقيقة الوحيدة الثابتة

    في هذه الدنيا، والخوف من الموت للنفس أو لأن يطال الآخرين من الأحبة والأقرباء

    أمر طبيعي ينتاب معظم الناس وإن كان البعض لا يفصح بذلك.

    أرجو ان تزود نفسك بمزيد من التوكل والإيمان واليقين،

    وهذا اليقين هو الذي سيحملك على تقبل اليقين (الموت).

    هنالك أمر إيجابي محسوس في مشاعرك وهي محبتك الشديدة لذويك

    وهذا في حد ذاته لابد أن تستغله كطاقة نفسية إيجابية لحب الحياة والعمل لما بعد الموت.

    المخاوف التي تخرج عن النطاق المألوف تكون في كثير من الحالات انعكاساً

    لحقيقة البناء الداخلي للشخصية، وعليه فإن شخصيتك تحمل بعض سمات المخاوف

    والوساوس في ذات الوقت وهذه يمكن مقاومتها بالعزم والتصميم

    وعدم الاستجابة للرغبات الوسواسية الداخلية .

    أنت محتاج أيضاً لما يعرف بالتغيير المعرفي بمعنى أن تستعيض أو تعوض

    فكرة الخوف والوسوسة بفكرة الطمأنينة والأمل وعدم المخاوف الوسواسية.

    كرر مع ذاتك كلمة الموت أو الخوف من الموت مرات كثيرة ثم استبدلها

    بكلمة الحياة وحب الحياة والدعاء بأن يطيل الله بعمرك وعمر ذويك في طاعته.

    ننصح لك أيضاً بمراجعة العيادة النفسية لا بأس في ذلك حيث

    إن الصحة النفسية أصبحت الآن من التخصصات المعتبرة وتقدم من خلالها خدمات

    جليلة لأصحاب الحاجة خاصة إذا تعاونوا في تلقي العلاج واتباع الارشادات الطبية.

    ان شاء الله ستزول عنك هذه الوساوس بعد الاستشارة لطبيب مختص بالامراض النفسية




مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •