قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: لمرضي الرهاب الاجتماعي

  1. #1
    عضو إيجابي جديد

    User Info Menu

    لمرضي الرهاب الاجتماعي

    السلام عليكم
    انا عضو جديد في هذا المنتدي الجيد ,احب ان اعرفكم بنفسي اسمي محمد من مصر ابلغ 25 عام واعاني من الرهاب الاجتماعي الشديد حاولت مختلف انواع العلاج التي يمكنني تحمل نفقتها فذهبت الي احد الاطباء المختصين في المجال النفسي وكتب لي جلسات نفسية لعلاج الرهاب ولكني لم استطع تحمل نفقتها فتركتها بعد جلسة واحدة ولذلك فلا اعلم ان كانت هذه الجلسات ستفيد ام لا ,وكتب لي ايضا علي حبوب بجرعات مختلفة ولكن هذه قمت بشرائها وتناولتها وقد تحسنت عليها نوعا ما ولكن ليس كثيرا ,وفكرت في فكرة قد استوحيتها من مقال قراته من زمن بعيدا لشاب امريكي وكان يعاني ايضا من الرهاب الاجتماعي وسرد قصته كاملة ومحاولاته لعلاج الرهاب الاجتماعي وكلها بائت بالفشل الا محاولته الاخيرة وهي الالتقاء بأناس يشاركونه مرضه بالرهاب الاجتماعي ومن ثم كل واحد منهم يكتب في علي ورقة بيضاء اكثر المواقف اثارة لخوفه ويجمعونها ومن ثم يحاولون مواجهة المواقف كمجموعة موقف تلو الاخر وظل الحال هكذا وهم يلتقون ويتكلمون مع بعض ويواجهون مواقفهم مع بعضهم حتي تحسنت احوالهم جميعا من المرض وبالاضافة لهذا فقد اكتسب صديقا يقول هو عنه انه صار افضل صديقا له ولهذا ففكرت في فكرة وهي انشاء حساب علي الفيس بوك ومن ثم انشاء مجموعة خاصة بنا وقررت ان اسميها "تخلص من الرهاب الاجتماعي" وينضم اليها مرضي الرهاب في مثل حالتي ومن ثم ترتيب لقاءات بيننا في الاماكن العامة كالحدائق و ما الي ذلك ومواجهة مخاوفنا كمجموعة وارجو ان يتم شفائنا جميعا بتطبيق هذه الفكرة وخصوصا لمن ليس قادر علي ثمن الجلسات النفسية

    ملاحضات
    1-ارجو الا يحاول احد الانضمام الي هذه المجموعة الا من لديه حالة رهاب اجتماعي شديدة
    2-لم اتمكن من انشاء المجموعة الي وقت كتابتي لهذا الموضوع وذلك لاني ليس لدي اي اصدقاء علي الفيس بوك ولانشاء مجموعة علي الفيس بوك يجب ان تضيف فيها صديقا واحد علي الاقل من اصدقائك
    3-حسابي علي الفيس بوك لمن يريد خوض هذه التجربة معي هو "محمد بخيت"

    لا يجوز وضع اي رابط لاي موقع اجتماعي او ايميل او ما شابه ذلك بامر الادارة العليا

    4-اذا لم تكن تري رابط حسابي علي الفيس بوك في الملاحظة اعلاه فهذا قد يكون لسياسة المنتدي فعليك مراسلتي علي الرسائل الخاصة لاعطيك الرابط


    5-حاولت البحث مرة اخري عن مقال هذا الشاب الامريكي ولكني لم استطع العثور عليه للاسف وكنت اريد ان ارفقه في هذا الموضوع

    6-لن يكون العلاج بالمواجهة فقط بل سنحاول بكل الطرق والوسائل وسنتشارك في الافكار وكل منا لديه افكاره وبالتاكيد فان العمل الجماعي سيكون افضل من العمل الفردي
    التعديل الأخير تم بواسطة محمد بخيت ; 13-10-2017 الساعة 02:06 AM

  2. #2
    عضو إيجابي جديد

    User Info Menu

    يا جماعة حسابي علي الفيس بوك هو "محمد بخيت الرهابي"
    والصورة الشخصية للحساب عبارة عن دائرة مكتوب بها "الرهاب الاجتماعي"

  3. #3
    المشرف العام

    User Info Menu

    حياك الله اخي الفاضل محمد بخيت

    اهلا بك في الحصن النفسي ومليون مراحب

    اخي الفاضل الطريقة التي ذكرتها ليست الطريقة الصحيحة لعلاج مرضى الرهاب الاجتماعي

    يجب تدخل الطبيب المختص بعلاج حالة الخوف أو الرهاب الاجتماعيّ تتم عن طريق المختصّين النفسيين

    ، بحيث يتمّ صرف أدوية مضادة للخوف، وتعتبر هذه الأدوية آمنة عكس ما يشاع عنها، ولا يؤدّي تعاطيها

    إلى أي نوع من الإدمان، وتوفّر حالة من الهدوء والاسترخاء للمصاب في جلسات العلاج

    والتي يتمّ من خلال هذه الجلسات بناء الثقة بالنفس.




الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •