ضعف الذاكرة او الاصابة بمرض الزهيمرالكثير يتخوف من ضعف الذاكرة او الاصابة بمرض الزهيمر . نعلم ان نشاط او ضعف قشرة الجبهة المخية للانسان هي التي تلعب دورا مهما في قوة او ضعف الذاكرة لانها تتولى الوظائف التعليمية العليا مثل تعلم الكلمات الفاظها ومعانيها وتعلم كلمات جديدة او وجوه او مناظر او رسوم ، اضافة الى ان قراءة القرآن والاشعار واللعب بالمكعبات وحل الالغاز وزيارة المتاحف والحدائق العامة وحدائق الحيوان والاتصال الاجتماعي مع الاخرين يساعد كثيرا على حماية المسنين من الاصابة بضعف الذاكرة او مرض الزهيمر. كما ان تلك النشاطات مهمة للاطفال الصغار وللشباب ايضا لتطوير وتقوية خلايا تلك المنطقة بشكل خاص وخلايا المخ بشكل عام .
بقلم : أ.د. أمل المخزومي
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)