إذا كان الحياة لعبه فهذه هي قوانينها "د. شيرى كارتر سكوت"



القانون الأول : قبول الذات .
قد تعشق هذا الجسد أو تمقته , لكنة لن يكون لك



سواه طوال حياتك في هذه الدنيا .


القبول : " لقد وجدت أنه عندما يحب كل منا نفسه و يقبلها



و يرضى عنها كما هي على عيلاتها ,


فإن أمور حياته تسير على ما يرام " لويز هاى
إعلاء الذات :

" ليس بمقدور أحد أن يجعلك تشعر باحتقار نفسك رغماً عنك" إلينور روزفلت

احترام الذات : " إن جسدك هو قدرك فحاول أن تحيا به طوال حياتك . و عليك أن تعشقه , و تقدرة , و تحترمه ,
و تعزة و تعامله جيداً حتى يعاملك بالمثل " سوزى برودن


السرور : " من الإثم ألا تحظى بالسعادة في حياتك " بروس سبرينستين






القانون الثاني : ستظل تتعلم طوال حياتك .




منذ لحظة ميلادك تلتحق بمدرسة لا تغلق أبوابها تدعى "الحياة " تتعلم فيها كل يوم دروساً جديدة قد تعشقها
أو تمقتها لكن لا غنى لك عنها في مشوار حياتك "
المرونة : " عندما تمعن النظر بمرونة في تجاربك , يمنحك ذلك القدرة على البدء في استكشاف الروح " جون كابات زين
الاختيار : " لأقومنّ دائماً بكل ما يبعث البهجة في نفسي و ما يرغبه قلبي " رالف والدو إمرسون
العدالة : " عندما تنظر إلى مصائب الآخرين تهون عليك مصائبك " أوثور يونكنون
الرضا : : الرضا بالقدر ينعش الروح " هارولد كاشنر









القانون الثالث : لا تفضى التجارب إلى أخطاء بل إلى دروس مستفادة .


ليس النمو إلا عملية تجريب و سلسلة من المحاولات و الأخطاء و النجاحات الوقتية , و لا تقل الإخفاقات أهمية عن النجاحات , فكلاهما جزء من عملية النمو .
التعاطف : " إن كل إنسان بداخله إمكانات هائلة للتعاطف أو اللامبالاة , و في وسعة أن يعضد مشاعر التعاطف بداخله
و يتخلص من اللامبالاة " نورمان كوزينس
الصفح : " العبد يخطئ و الرب يغفر " الكسندر بوب
الأخلاق : " لا مجال للخطأ أو الصدفة على الإطلاق في حياتنا و كل ما يحدث لنا إن هي إلا دروس و عبر نتعلم منها "
اليزيبث كوبلر روس
الدعابة : " علينا أن نتعلم السخرية من أنفسنا فهي درس في غاية الأهمية " كاترين مانسفيلد











القانون الرابع : تكرار الدرس هو السبيل لتعلمه .






سوف تعاد لك الدروس في أشكال متنوعة إلى أن تتمكن من تعلمها ,
و عندما يمكنك ذلك فعليك الانتقال بعدها إلى الدرس التالي .

الإدراك : " إننا لا نهتم إلا باليوم الحالي " هنرى دايفيد ثورو
الاستعداد : " لا تتطلب الحياة أن نكون الأفضل بل فقط أن نبذل قصارى جهدنا " جاكسون براون
السببية : " لكل فعل رد فعل مساو ِ له في المقدار و مضاد له في الاتجاه " إسحاق نيوتن
الصبر : " تحل بالصبر حتى تواتيك الفرصة للتحرك نحو هدفك " رام داس











القانون الخامس : لا حدود للمعرفة .






لا توجد مرحلة في حياتك بلا دروس , فهناك دروس تتعلمها , مادمت حيا .
التنازل : " إن تقديم شئ من التنازل لن يعوق قوانا , و لكنة سيعززها و يقويها " ماريان ويليامسون .
الالتزام : "موطن ضعفنا يكمن في عدم قدرتنا على مواجهة الحياة , و أفضل طريقة للنجاح هي أن تحاول دائماً , و أكثر من مرة"
توماس إديسون
التواضع : " الوصول إلى قمة الجبل ليست نهاية المطاف بل بدايته " جبران خليل جبران
المرونة : " لكي تتحسن عليك أن تتغير , و لكي تصبح مثالياً عليك أن تتغير مراراً " ونستون تشرشل











القانون السادس : ما حققته الآن أفضل مما ترنو إليه .












كلما حققت هدفاً كنت تنشده سعيت نحو ما هو أفضل منة .
العرفان بالفضل : " يمكنك الاستمتاع بالحاضر عندما لا تقارن بينة و بين ما تتمناه " تشيرى هابر
الاستقلال : " ربما يكون عدم استقلالك عن نتائج تصرفاتك هو أصعب درس تتعلمه في حياتك " جوان بوريسينكو
الوفرة : " أغلى شخص هو الذي يقنع بما يمتلك " روبرت س . سافج
السكينة : " ليس بإمكانك فعل أي شئ سوى أن تحيا حياتك " ستيفن ليفاين









القانون السابع : الآخرون مرايا لك .




ليس بإمكانك أن تحب أو تكرة شيئاً يتعلق بشخص آخر ,إذا لم يعكس هذا الشيء ما تحبة أو تكرهه في شخصيتك.


التسامح : " كل شئ يغضبنا في الآخرين يؤدى بنا إلى فهم أنفسنا " كارل جونج
الشفافية : " يمكنك أن تهتدي إلى سبيلك في أحلك الظروف إذا نظرت إلية من منظور صحيح " جيرى جارسيا
الاستشفاء : " الاستشفاء يعتبر مسألة وقتية , و لكنة أحياناً يكون فرصة أيضاً " أبو قراط
الدعم : " للضوء مصدران – الشمعة , و المرآة التي تعكس ضوء الشمعة " اديث هارتون















القانون الثامن : أنت حر في صنع حياتك .












لديك كل ما تحتاجه من أدوات و موارد ؛ و استثمارها مآله إليك .
تحمل المسئولية : " يجب علينا أن نتقبل عواقب أعمالنا فعلاً أو قولاً أو فكراً طوال حياتنا " اليزيبث كوبلر روس
التغاضي : " تعلم ألا تأبه بكل صغيرة و كبيرة , فإن ذلك هو مفتاح السعادة " بوذا
الشجاعة : " إذا أردت أن تحيا في سلام في هذه الحياة فعليك أن تكون شجاعاً " اميليا اير هارت
القوة : " كل إنسان لدية القدرة على إنجاز أشياء تفوق تصورة " هنرى فورد
المغامرة : " إما أن تحيا مغامراً حسوراً و إلا فالموت أولى " هيلين كيلر















القانون التاسع : ما تحتاجه من إجابات يكمن بداخلك .












كل ما عليك فعلة هو أن تنظر بداخلك و تنصت بدقة و تثق بنفسك .
الإنصات : " ما الوعي إلا إدراكك لمجموع الأشياء التي توليها اهتمامك " دوباك شوبرا
الثقة : " تعلم الثقة بالنفس , فكل الأفئدة تخضع لسلطانها القوى " رالف والدو إمرسون
الإلهام : " وسط زحام حياتنا اليومية علينا أن نبحث عما ينعش روح الإبداع لدينا " سارك













القانون العاشر : يفقد المرء كل معارفه عند لحظة الميلاد .










يمكنك تذكر معارفك إذا شئت عندما تتمكن من حل رموز معرفتك الداخلية .
اليقين : " إن الإيمان بالنفس هو هبة الروح التي تمنح الناس حريتهم " توماس مور
الحكمة : "ينبغي علينا ألا نجلس في انتظار الحكمة و لكن يجب علينا أن نشرع في رحلة البحث عنها بأنفسنا " مارسيل براوست
اللاحدود : " ما النتائج في واقع المر إلا مقدمات " رالف والدو إمرسون