قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 11 من 11

الموضوع: توهم المرض

  1. #1
    نائب المشرف العام

    User Info Menu

    توهم المرض

    توهم المرض اضطراب نفسي المنشأ عبارة عن اعتقاد راسخ بوجود مرض رغم عدم وجود دليل طبي على ذلك ، وهو تركيز الفرد على الأعراض جسمية ليس لها أساس عضوي ، وذلك يؤدي إلى حصر تفكير الفرد في نفسه و اهتمامه المرضي الدائم بصحته و جسمه حيث يطغي على كل الاهتمامات الأخرى، ويعوق اتصاله السوي بالآخرين و يشعره بالنقص و الشك في النفس كما يعوق اتصاله أيضا بالبيئة المحيطة به، من النادر أن يظهر توهم المرض كعصاب مستقل، ولكن الأغلب والأعم أن يظهر كعرض مرافق لاضطراب نفسي أخر مثل الاكتئاب، وفي بعض الأحيان يكون توهم المرض مجرد إضافة إلى مرض عضوي فعلي يجعل الأعراض يُبالغ فيها .وعلاجه يشمل العلاج النفسي الذي يركز على التطمين النفسي و الإيحاء لمساعدة المريض على كشف صراعاته الداخلية والتخلص منها، وشرح العوامل التي أدت إلى المرض و العلاقة بينها وبين الأعراض، و توجيه مجال الاهتمام من الذات إلى مجالات أخرى، ويفيد هنا العلاج النفسي المختصر، والعلاج النفسي الجماعي، والعلاج الاجتماعي وتحقيق تفاعل اجتماعي اكثر عمقاً ومعنى، و العلاج بالعمل والرياضة والترفيه لاخراج المريض من دائرة التركيز على ذاته، ويشمل أيضاً تعديل البيئة والمحيط الأسري ومحيط العمل، مع استخدام بعض الأدوية المُساعدة وفق ما تقتضيه الحاجة، على أن يكون هناك متابعة عن قرب من قبل أخصائي النفسية لا سيما في المرحلة الأولى من العلاج.

    المصدر :

    http://www.altibbi.com/%D8%A7%D8%B3%...86%D9%87-42065
    (فَاللَّهُ خَيْرٌ حَافِظاً وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ)

  2. 4 عضو يشكر Mosa1 على هذه المشاركة:

    مرحبا !! (27-12-2015), اللهم اقبل توبتي ٨٠ (27-12-2015), قلب راض (27-12-2015), كن واعي (27-12-2015)

  3. #2
    عضو شرف

    User Info Menu

    .
    .
    مراحل الصدمة


    i. الذهول والإنكار :
    عندما يواجه الشخص حدثاً صادماً فإن اول رد فعل ينتابه هو الذهول لما تتضمنه الصدمة من عنصر مفاجأة ونسمعه يردد قائلاً» غير معقول« .. »لا يمكن أن يحصل هذا « هل انا مصاب فعلا »لا أصدق «. »لا يا ربي لا «... تستمر عادة مرحلة الذهول والإنكار من عدة ثواني الى ايام وشهور طبعا كلما امتدت فترة الذهول والإنكار كنا امام خطر الوقوع في اظطراب نفسي من نوع معين

    ii. الانفعال :
    يلي مرحلة الانكار حالة من الانفعال الشديد التي تسمح بخروج كل مكنونات النفس وقد يأخذ هذا الانفعال شكل البكاء والصراخ والعويل او شكل غضب وهياج وتكسير او حالة بكاء شديد بصمت وانطواء
    ( هجوم على ادارة المنتدى والشك في المعلومات المقدمة)

    iii. مرحلة المساومة :
    تأتي ليتحدث الشخص مع نفسه قائلا هل سأكمل الحياة بدون فلان او هل فعلا استطيع الاستمرار بعد الذي حدث قد نجد الشخص هنا يتفحص الماضي مع اسرتة مثلا ويتخيل حياته بدونهم ( زوجتي اولادي امي وابويا) ...الخ

    iv. التقبل :
    في هذه المرحلة يتقبل الشخص حدوث الأمر الذي اعتبره فاجعة ويدرك تماماً أنه وقع وأنه لا مفر من مواجهة الموقف ( سواء الاقتناع بالسلبية او الاقتناع بالاصابة)

    v. التكيف
    آخر مرحلة من مراحل الشعور بالحدث الصادم وهنا يبحث الشخص عن سبل ايجاد حياته الطبيعية التي كانت قبل وقوع الصدمة ويحاول اعادة التوازن الى حياته النفسية والمادية والى البيئة المحيطة به.

    بعض الذين يفشلون في الانتقال من مرحلة لأخرى في مراحل تقبل الحدث الصادم او ممن يفشلون في الوصول الى المرحلة الاخيرة أو يتثبتون على مرحلة ما ولم يستطيعوا بعدها تخطيها, يطور هؤلاء بعض أشكال الاضطرابات النفسية كالاكتئاب بنوعيه العصابي والذهاني أو القلق بنوعيه الداخلي والخارجي وقد يطور اضطراب خاص بالصدمة يدعى اضطراب الشدة التالي للصدمة

    طبعاً اغلب الاعضاء عالقين بين المراحل الثلاث الأولى
    والبعض تجاوز ووصل الى التقبل وقليل هم الذين انتقلوا
    الى المرحلة الاخيرة التكيف وقدروا يتخلصوا من الصدمة
    وان شاء الله مع الايام يتخلصوا من الاعراض المصاحبة
    لها مثل نوبات الاكتئاب والقلق.. الخ وذلك بعدم الاستسلام
    للوسواس وعدم السماح له بالاقتراب وطرده مباشرة
    واشغال الفكر بامر اخر مفيد..
    #

    تذكر

    من لم يمت بالسيف مات بغيره
    تعددت الاسباب والموت واحد

    واعلم

    أن ما اصابك لم يكن ليخطئك
    وان ما اخطاك لم يكن ليصيبك

    واعلم

    بأن بعد الصبر نصر
    وبعد الكرب فرج
    وبعد العسر يسر

    واخيراً

    ولا تعِب على الخطّائين خطاياهم
    وابك على خطيئتك

    #

  4. 4 عضو يشكر مرحبا !! على هذه المشاركة:

    Alin (05-11-2016), اللهم اقبل توبتي ٨٠ (27-12-2015), قلب راض (27-12-2015), كن واعي (27-12-2015)

  5. #3
    عضو شرف

    User Info Menu

    .
    .
    ما هو اضطراب الشدة ما بعد الصدمة

    أحد أنواع اضطرابات القلق ويقصد به أنه استجابة لحدث صادم
    » كالاغتصاب او القتل او الخطف او زلزال او الخوف من مرض معين ..الخ
    « ذو طبيعية تهديدية للشخص حيث يتهدد الشخص بالموت أو يكون شاهد لموت أحد المقربين منه أو يتعرض لجرح خطير مما يسبب له خوفاً شديداً وضغطاً نفسيا. يصيب هذا الاضطراب شخص كل عشرة أشخاص ويصيب الاطفال كما الراشدين.

    أعراض اضطراب الشدة ما بعد الصدمة

    قد تظهر أعراض الاضطراب عقب الصدمة مباشرة او عقب عدة أشهر والأخطر ما قد يظهر منها بعد سنة او عدة سنوات طبعاً كلما ظهرت الاعراض بشكل مبكر عقب الصدمة كلما كان مآل الاضطراب حسن بمعنى نستطيع الحد من تطوره باتجاه أخطر مما هو عليه الحال.

    نستطيع إجمال أعراض هذا الاضطراب بأربع مجموعات أساسية :

    1. الشخص المصدوم يعيد انتاج الصدمة بمعنى
    انه يعيش هذه الصدمة بطريقة لا شعورية عن طريق


    i. في الليل كوابيس مزعجة متكررة تتعلق بموضوع الصدمة
    ii. في اليقظة ذكريات متكررة وأفكار
    وصور تتعلق بموضوع الصدمة وتسبب ضغطاً نفسياً شديداً للمريض
    iii. قد يعيد الطفل انتاج الصدمة في دماغه فيعيشها وكأنها تحدث أمامه وهنا تستغرب كثيراً من الامهات ردود فعل اطفالها حيث تقول كان جالساً وحيداً منطوياً وفجأة يبدأ بالصراخ قائلا»أبعدوه عني أو أنقذوا فلان « ...هنا نقول ان الطفل لا يستطيع كما الكبير ضبط ردود افعاله حيال الافكار والصور والذكريات التي تطرأ في دماغه ومتعلقة بموضوع الصدمة فيعيشها على انها حقيقة مجرد ان تطرأ في دماغه ويعطي ردود افعال من بكاء وصراخ وكأنه فعلاً يعيش الحدث الصادم الآن.

    2. سلوك تجنبي بمعنى أن المصدوم يتجنب كل ما له علاقة بالحدث الصادم ويتجلى هذا التجنب بما يلي :

    i. عدم القدرة على الحديث عن الخبرة الصادمة
    ii. تجنب الأمكنة والأشخاص والصور والملابس ...الخ المتعلقة بالحدث الصادم
    iii. تسطح وجمود عاطفي فيصبح المريض غير قادر على البكاء او الضحك او التعبير عن مشاعره ويصبح غير قادر على الشعور بشعور الاخرين والتفاعل معهم

    iv. فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت تُعتبر قبل الحدث الصادم أنشطة ممتعة ومحببة بالنسبة له فنجده أغلب الوقت جالساً وحيداً صامتاً شارداً مذهولاً.
    v. شعور بالانفصال عن الواقع وكأن الآخرين
    غرباء عنه ولا ينتمي إليهم ولا ينتمي لهم.
    vi. نسيان تفاصيل مهمة في الخبرة الصادمة فقد ينسى الشخص مثلا
    تاريخ العلاقة اوبعض تفاصيلها فهذا النسيان هو شكل من أشكال التجنب اللاشعورية التي تلجأ اليها الضحية لحماية نفسها من سيل المشاعر السلبية الجارفة التي تغمر النفس والجسد عند تذكر المجرم
    vii. تشاؤم من المستقبل وفقدان الأمل

    3. أعراض عصبية حشوية لم تكن موجودة قبل الخبرة الصادمة من قبيل :

    i. اضطرابات في النوم حيث قد يجد صعوبة في النوم
    أو يسهر الليل بطوله لينام ساعة او ساعتين في النهار..الخ
    ii. حذر دائم وتيقظ وسهولة استثارة بمعنى يصبح الشخص يقظاً وحذراً بطريقة تجعله يشعر بالقلق والخوف والغضب عند سماعه أدنى صوت
    iii. اضطرابات غذائية فيمتنع المريض عن الطعام أو يتناول الحد الادنى الكافي لحياته اليومية
    iv. صعوبة في التركيز

    4. تهدم في العلاقات الشخصية والمهنية في الحياة اليومية والعجز عن أدائها
    بمعنى أن السلوك اليومي للفرد يتغير ويبدو ذلك واضحاً لكل المحيطين به فيصبح غير قادر على التواصل مع الاخرين بطريقة اعتيادية كما اعتادوه قبلاً ويصبح عاجزاً عن أداء عمله اليومي المعتاد فيلاحظ زملاؤه في العمل تقصيره وتراجعه او قد يمتنع تماماَ الذهاب لعمله

    5. تستمر الأعراض السابقة لمدة شهر على الأقل.
    وفي حال استمرت الاعراض لاكثر من شهر واقل من 3 اشهر
    يكون الاضطراب حاد وفي حال استمرت الأعراض
    لأكثر من 3 أشهر وأقل من 6 أشهر يكون الاضطراب مزمن


    • سبل مواجهة هذا النوع من الاضطرابات

    على صعيد العلاج الدوائي لا يوجد دواء بعينه يستخدم كعلاج لهذا النوع من الاضطرابات للحد او التخفيف من اعراضه ولكن بما انه يترافق عادة بالاكتئاب والقلق فمن الطبيعي إذاً أن يتم استخدام مضادات الاكتئاب والقلق للتخفيف من الاعراض إضافة لفاتحات شهية ومهدئات من أنواع مختلفة. لكن ما نعول عليه كثيراً في مواجهة هذا النوع من الاضطرابات فهو العلاج المعرفي السلوكي الذي ينطوي على استخدام تقنيات معرفية للعمل على تغيير الفكرة في ذهن المريض المتعرض للصدمة هذه التقنيات تساعد المريض على الخروج من دوامة الفكرة اللامنطقية التي تسبب له الكرب والأذى والضغط النفسي الى فكرة أكثر منطقية تساعده على التكيف مع محيطه عقب الصدمة. كما ينطوي هذا النوع من العلاج على تقنيات سلوكية يمكن تدريب المريض عليها لمواجهة ما يعانيه من قلق وضغوطات كتقنية الاسترخاء النفسي .


    بقلم: الدكتورة رآفات احمد

    ان شاء الله تستفيدوا وتعرفوا ليش نقول طبيب نفسي
    وهذا شيء بسيط جدا جدا في علم النفس
    وشرح مختصر للحالة الي تمروا فيها..

    اتمنى لكم دوام الصحة والعافية
    التعديل الأخير تم بواسطة مرحبا !! ; 27-12-2015 الساعة 05:36 PM
    #

    تذكر

    من لم يمت بالسيف مات بغيره
    تعددت الاسباب والموت واحد

    واعلم

    أن ما اصابك لم يكن ليخطئك
    وان ما اخطاك لم يكن ليصيبك

    واعلم

    بأن بعد الصبر نصر
    وبعد الكرب فرج
    وبعد العسر يسر

    واخيراً

    ولا تعِب على الخطّائين خطاياهم
    وابك على خطيئتك

    #

  6. 3 عضو يشكر مرحبا !! على هذه المشاركة:

    اللهم اقبل توبتي ٨٠ (27-12-2015), قلب راض (27-12-2015), كن واعي (27-12-2015)

  7. #4
    عضو شرف

    User Info Menu

    نصيحة :

    اول شيء شوف طرق انتقال العدوى
    وقيس معاها حالتك اذا كانت حالتك
    تعتبر من ضمن الطرق الناقلة للعدوى
    ابحث عن الفترة القطعية للتحليل
    واعمل التحليل طبعاً تحليل واحد يكفي
    النتيجة نفت الاصابة قول الحمدلله
    وابدا اقنع نفسك انك سليم
    كشر انيابك لمحاربة الوسواس
    كل مايجيك قله طير عني انا سليم
    وامر لابد منه وهوا اهم امر
    املئ وقت فراغك اشغل نفسك
    سواء بالاجتماع مع الاصدقاء
    او بالذهاب إلى نادي رياضي
    اهم شيء انك ماتجلس ووحيد
    لانك لو جلست لوحدك تبدا تراقب
    جسمك وتخترع اعراض وكل
    ما تتخلص من امر تتدخل في امر
    وهكذا هلم جرا الى ان تقضي على
    صحتك تذكر القناعة كنز لا يفنى

    #


    ..

    لحد يتفحص جسمه
    عندك عارض حقيقي خلاك طريح الفراش
    غصب عنك بتروح لطبيب يفحصك
    غير كذا من اعراض وهمية ومن كثرة المراقبة
    لانه لو شيء خطير بيكون مؤلم ومصحوب بحرارة
    وما الى ذلك من ردة فعل الجسم
    الحل استعذ من الشيطان الرجيم

    اخيراً

    لاتسترسل وانتهي علاج من الحبيب المصطفى
    صلى الله عليه وسلم للوسواس

    يقول تعالى (ولقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ)

    فالله اقرب اليك من الوسواس
    فاختر القريب ولا تذهب للبعيد


    اتمنى لكم دوام الصحة والعافية
    #

    تذكر

    من لم يمت بالسيف مات بغيره
    تعددت الاسباب والموت واحد

    واعلم

    أن ما اصابك لم يكن ليخطئك
    وان ما اخطاك لم يكن ليصيبك

    واعلم

    بأن بعد الصبر نصر
    وبعد الكرب فرج
    وبعد العسر يسر

    واخيراً

    ولا تعِب على الخطّائين خطاياهم
    وابك على خطيئتك

    #

  8. 3 عضو يشكر مرحبا !! على هذه المشاركة:

    Rmh (12-10-2016), قلب راض (28-12-2015), كن واعي (27-12-2015)

  9. #5
    رئيس حصن المتعايشين مع نقص المناعة المكتسبة و مساندة المرضى وتقديم المشورة والدعم النفسي واللوجستي

    User Info Menu

    الوسواس امر حقيقي و واقع لكن للاسف الحقيقه ان اخر من يعلم او يقتنع انه مصاب ب الامراض النفسيه هو المريض به

    في الحلقة الوثائقيه عن الوسواس القهري حديث حتى عن الوسواس بـ الاصابه بمرض الايدز


    .

    قال صلى الله عليه وسلم(مَنْ عَيَّرَ أخاهُ بذنبِ لم يمتْ حتى يعملهُ)



    « لا تُحبط الآخرين بكلامك حتى لو كُنت ترى الحياة تعيسة ف غيرك يحتاج الأمل فإمّا أن تساعده أو تصمت »





    لا يزعجني مساعدة احد ابدا ولهذا انا هنا واهتمامي الاول المتعايشين وذويهم والخاص وانا في خدمتهم .


    للجميع ما اقدم هو نتاج سنوات من البحث والمعرفة في هذا المجال لهذا ثق فيما نقدمه

    " الحساب تحت اشراف اكتر من شخص"
    .

  10. 3 عضو يشكر كن واعي على هذه المشاركة:

    مرحبا !! (27-12-2015), Mosa1 (28-12-2015), قلب راض (28-12-2015)

  11. #6
    عضو شرف

    User Info Menu

    .
    .

    https://youtu.be/AotmXi2A8dI


    .
    .

    https://youtu.be/QdNE__UFXoI


    .
    .

    https://youtu.be/PdjNRvoGKp4


    .
    .

    https://youtu.be/V9EFGcWLDdU


    .
    .

    https://youtu.be/2uS_i4A48dg

    .
    .
    https://youtu.be/LEKfVjMQ44s


    .
    .
    https://youtu.be/Sj4UXk74Rk0

    .
    .
    https://youtu.be/erYEQjF-Ll0


    .
    .
    https://youtu.be/iK3DgUMA28I

    .
    .


    اتمنى لكم مشاهدة ممتعة
    ودوام الصحة والعافية والراحة والطمأنينة..
    #

    تذكر

    من لم يمت بالسيف مات بغيره
    تعددت الاسباب والموت واحد

    واعلم

    أن ما اصابك لم يكن ليخطئك
    وان ما اخطاك لم يكن ليصيبك

    واعلم

    بأن بعد الصبر نصر
    وبعد الكرب فرج
    وبعد العسر يسر

    واخيراً

    ولا تعِب على الخطّائين خطاياهم
    وابك على خطيئتك

    #

  12. شكر لـ مرحبا !! على هذه المشاركة من:

    Rmh (12-10-2016)

  13. #7
    عضو شرف

    User Info Menu

    .
    .

    من خلال متابعتي لقصص بعض الموسوسين احببت ان اطرح هذا الموضوع الهام الذي لم يتنبه له الكثيرون
    لماذا تتدنى مناعة الموسوسين ؟ ولماذا يعاني الموسوس من اعراض الايدز كبياض اللسان والارهاق والخمول والوخز والتنميل والتعرق ...
    للاجابة على هذا التساؤل علينا ان ننظر الى وسواس الايدز على انه مرض ومتلازمة لها اعراضها الجسدية ، ولعل الكثير منكم قرأ عن ظهور اشخاص بشرق اسيا يعانون من اعراض الايدز مع خلو دمهم من المرض واكتشف الاطباء ان القاسم المشترك بين هؤلاء هو فوبيا الايدز .. بل درج البعض على القول ان من يحمل فايروس الايدز تنخفض مناعته بسبب التوتر والقلق اكثر مما يسببه الفايروس في حد ذاته
    ..
    اذن كيف يؤثر القلق والتوتر والوسواس على من يعاني من فوبيا الايدز ؟
    تشير الدراسات الى ان التوتر
    يزيد افراز كل من الأدرينالين والنور أدرينالين في الدم وهما هرمونات يفرزان في حالة الطواريء في الجسم ويسببان استهلاك الجلوكوز وإطلاق كمية كبيرة من الطاقة في الجسم وتسرع القلب وارتفاع الضغط الأمر الذي قد يفسر الخمول ومعدل ضربات القلب العالي , وزيادة العصبية والنزرفزة والرجفان في الأيدي
    ومن الهورمونات التي ترتفع بسبب التوتر أيضا الكورتيزول - وهو مثبط مناعة - والذي له دور في إطلاق الطاقة في الجسم ولكن ذلك يكون على حساب تحطيم بروتينات الأمر الذي قد يفسر نقص الكتلة العضلية لدى الموسوسين وظهورهم بمظهر الشيخوخة وشحوب الوجه , لما لهذه الهرمون من تأثير سلبي في تحطيم مظهر الجسم وكذلك يطلق التوتر المورفين الداخلي ( الإندورفين ) وكذلك الهرمون الحاث للغدة الكظرية
    لا ننسى أن النوم السطحي للشخص الذي يعاني من القلق والتوتر يؤثر في إفراز هرمون النمو ويقلل كميته وهو الهرمون اللازم لبناء الخلايا أثناء عملية النوم وإصلاح ما تخرب من الخلايا ومع زيادة إفراز الكورتيزول ونقص إفراز هرمون النمو فإن هذا يساهم في هدم كثير من خلايا الجسم والدخول في حالة من تدني المناعة بل والمعاناة من اعراض الشيخوخه
    ولعل القرآن كان أول من أشار إلى ذلك في قوله تعالى " فكيف تتقون إن كفرتم يوما يجعل الولدان شيبا" .. فـأهوال يوم القيامة ستفرز الأدرينالين في أجسام الأطفال بشكل مخيف جدا تجعل الطفل يشيب في لحظتها وتشيخ اعضائه وتضعف مناعته بسبب هرمونات الطواريء


    .
    .

    مع الشكر والتقدير للعضو مقداد
    صاحب الموضوع..
    #

    تذكر

    من لم يمت بالسيف مات بغيره
    تعددت الاسباب والموت واحد

    واعلم

    أن ما اصابك لم يكن ليخطئك
    وان ما اخطاك لم يكن ليصيبك

    واعلم

    بأن بعد الصبر نصر
    وبعد الكرب فرج
    وبعد العسر يسر

    واخيراً

    ولا تعِب على الخطّائين خطاياهم
    وابك على خطيئتك

    #

  14. #8
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    وسواس المرض ،، وظهور الأعراض ..

    رهاب الايدز والوسوسه بأعراضه

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

    اخواني انا حبيت اطرح الموضوع هذا على اكثر الناس اللذين يتهومون مرض نقص المناعة المكتسب

    اريد ان اقولكم في اخر الدراسات البريطانية مؤخرا تم بـ الاعتراف بـ الوسواس المرضي رسميا .. هناك كثير من الناس يصرف اموالا طائلة على التحاليل والاشعة الدقيقة واخيرا وليس اخرا تثبت التحاليل انه سليم مية في المية ,, ومع ذلك بمجرد اي شي ينتج اللية يعود الى ما كان ويعيد وتبقى الحالة مسمترة حتى انهم اشغلوا الاطباء بكثرة مراجعتهم .. واسئلتهم المستمرة . انا الان بعطيكم امورا بسيطة عن الاعراض الذي تتردد دائما هنا وهي ليست بعلاقة للمرض .

    شوفو الدراسة هاذي ماذا تقول القلق النفسي هو مرض العصر ولكن يختلف البعض في تعريف القلق النفسي كمرض مستقل ويمكن تعريفه بأنه " شعور عام غامض غير سار بالتوقع والخوف والتحفز والتوتر مصحوب عادة ببعض الإحساسات الجسمية خاصة زيادة نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي يأتي في نوبات متكررة لنفس الفرد " مثل الشعور بالفراغ في فم المعدة أو السحبة في الصدر أو ضيق التنفس أو الشعور بنبضات القلب أو الصداع وما إلي ذلك . وتنشأ أعراض القلق النفسي من زيادة نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي بنوعيه الثمبساوي والباراسمبثاوي ، من ثم تزيد نسبة الأدرينالين والنورادرينالين في الدم من تنبيه الجهاز السمبثاوي فيرتفع ضغط الدم وتزيد ضربات القلب مع جحوظ العينان وشحوب في الجلد وزيادة العرق وجفاف الحلق ورجفة الأطراف ز كما أن زيادة نشاط الجهاز الباراسمبثاوي فأهمها كثرة التبول والإسهال ووقوف الشعر واضطرابات الهضم والشهية والنوم ..



    ماهي أسباب القلق والتوتر ؟
    1. الأفكار المكبوتة (آلام وفشل الماضي والخوف من المستقبل) .
    2. الرغبات و الإحتياجات و التوقّعات غير المسددة في مجال: العلاقات - الإنجازات - الممتلكات – المظهر - محبة الآخرين - والشهرة .
    3. عوامل حيوية كإثارة الجهاز العصبي الذاتي مما يؤدي إلى ظهور زمرة من الأعراض الجسمية وذلك بتأثير مادة الابنفرين على الأجهزة المختلفة ،وقد وُجدت ثلاثة نواقل في الجهاز العصبي تلعب دوراً هاماً في القلق النفسي و هي: النورابنفرين (Norepinephrine) والسيروتونين (Serotonin) والجابا (

    ماهي درجات التوتر ؟
    1. التوتر البالغ الشدة؛ الذي يحدث للإنسان نتيجة حادثة ذات أثر كبير على الفرد كوفاة أحد المقربين أو فسخ علاقة هامة أو الإصابة بمرض خطير.

    عراض نفسية ؛ وتشمل: الشعور بالعصبية أو التحفز، الخوف وعدم الإحساس بالراحة. الكسل وفقدان الشهية أو زيادتها، الأرق، ضعف التركيز، الضحك أو البكاء بدون سبب.
    2. أعراض فسيولوجية جسميّة؛ كخفقان القلب ، مشاكل في التنفس، رعشة في اليدين، آلام في الصدر ، برودة في الأطراف ، اضطرابات المعدة وغير ذلك.
    و يؤثر القلق النفسي أيضا على التفكير والتركيز والذاكرة مما يكون له مردود سلبي على التحصيل الدراسي أو العملي.

    وكذالك لايبتعد عني امرا بكثرة الاسئلة عن الام البطن وغيرها ..

    خمس أفراد المجتمع مصابون بهذا المرض …أي أن حوالي عشرين شخصا من كل مائة شخص ممن حولك مصابون بهذا المرض .وفي أمريكا وحدها تدل الإحصائيات على أن هذا المرض هو السبب وراء ثلاثة ملايين زيارة للطبيب في كل عام ، وأن نصف مراجعي عيادة القناة الهضمية هم مرضى القولون العصبي إذا ..ما هو هذا المرض الواسع الانتشار ؟ ماهي أسبابه وأعراضه ؟ كيف السبيل إلى علاجه ؟

    لا يعرف بالضبط سبب هذا المرض ، ولكن يعتقد انه يرجع إلى عدة عوامل وراثية وبيئية ونفسية ، وغيرها
    تعريفه
    متلازمة القولون العصبيعبارة عن اضطراب مزمن في وظيفة القناة الهضمية وخاصة الأمعاء الغليظة ، (تسمى بالإنجليزية - القولون) ينتج عنه انتفاخ والآم في البطن ، مع صعوبة في التبرز ، ويتميز هذا ، المرض بأنه ليس ناتج عن أي خلل مرضي ، أي أن الأعراض ليست بسبب التهاب أو جراثيم أو أورام أو غير ذلك ، إنما هي ناتجة عن تقلصات واضطراب في حركة الأمعاء . ومن أهم سمات هذا المرض أنه مزمن ومتردد .. أي أنه غالبا ما يستمر مع الإنسان لسنوات طويلة ، وقد يبقى معه طول عمره ، وتتردد الأعراض فتزداد في فترة معينة ، وتخف في أخرى ، أو تزول لفترة معينة ، وتظهر مرة أخرى فيما بعد ، وهكذا يلاحظ معظم المرضى أن الأعراض تزداد مع القلق واضطراب الحالة النفسية ، كما انهم يشعرون بالتحسن أثناء الإجازات ، وفي فترات استقرار الحالة النفسية

    علاقة الحالة النفسية بمتلازمة القولون العصبي ؟
    هناك علاقة وطيدة بين الحالة النفسية ومرض القولون العصبي ، فالمرضى الذين يعانون من اكتئاب ، يوجد عندهم القولون العصبي بنسبة أكبر من الأشخاص الآخرين كما يلاحظ أن معظم مرضى القولون العصبي ، الذين يكثرون من التردد على المستشفى ، يعانون أيضا من الاكتئاب أو القلق ولخوف من الأمراض الخطيرة . بينما نجد أن مرضى القولون الذين لا يعانون من هذه الاضطرابات النفسية . لا يحتاجون كثيرا إلى مراجعة الطبيب ، وهذا يدل على أن الذي يدفع مريض يدفع مريض القولون إلى كثرة التردد على المستشفى هي المعاناة النفسية التي تصاحب المرض ، هؤلاء المرضى ، غالبا ما يحتاجون إلى مراجعة الطبيب النفسي

    الأعراض ؟
    هذه الأعراض لا تكون موجودة كلها عند جميع المرضى ، ولكن قد يكون لدى أحد المرضى معظم هذه الأعراض والمريض الآخر ليس عنده سوى بعضها ، فلكل مريض نمط معين من الأعراض تتكرر عنده من وقت لآخر . ومن أهم هذه الأعراض
    الآم مزمنة في أي موضع من البطن ، واكثر ما تكون في اسفل البطن
    انتفاخ في البطن ، وخاصة بعد الوجبات
    اضطراب في عملية التبرز وإمساك مع صعوبة في إخراج الفضلات ، فأحيانا يخرج البراز على شكل قطع صغيرة جافة ، وأحيانا يكون البراز سائلا يشبه الإسهال وتتقلب الحالة عند معظم المرضى بين الإمساك والإسهال ، لوقت لآخر
    شعور بعدم الارتياح بعد الخروج من الحمام ، حيث يشعر المريض بأن الفضلات لم تخرج كلها من بطنه
    خروج مخاط أبيض مع البراز

    ولا تقتصر أعراض القولون العصبي على ما سبق ، بل هناك أعراض كثيرة قد تحدث في أجزاء من الجسم ، وقد ينزعج منها المريض ، ولكن مهما عمل الطبيب من فحوصات ، فانه لا يجد أي سبب آخر ومنها
    شعور بالإرهاق والتعب العام

    شعور بالشبع وعدم الرغبة في الأكل ، ولو بعد مضي وقت طويل بعد الوجبة السابقة
    الآم في أسفل البطن أثناء التبول ، وأحيانا الشعور بالحصر
    الآم أثناء الجماع
    الآم شبيهة بوخز الإبر في عضلات الصدر والكتفين والرجلين وغيرها

    لحد يجي ويقول النفسيه ما تسوي شي ولا تجيب اعراض ولا شي وقبل العلاقه كنت زي الحصان !!

    الاعراض المذكوره مثل اعراض الكثير والكثير لذلك حبيت اطرح الموضوع

    + اعذروني احس ما اتوققت هالمره في اختيار الألوان ههههههههههههههههههههههههههههه : (

    تحياتي / مواطن
    ‏احترم ان لكل شخص عمل خفي يقوم به ، مهما فعل من سوء ،
    له منك النصيحه فقط دون المطاردة خلف أفعاله وإظهارها للناس بصورة الناصح !!

    قال الرسول علية الصلاة والسلام /
    (من عاب أخيه بذنب لم يمت حتى يفعله)




  15. 3 عضو يشكر Mwa6n على هذه المشاركة:

    مرحبا !! (01-04-2016), بسام22 (01-04-2016), قلب راض (01-04-2016)

  16. #9
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    Exclamation Other symptoms like worry !!

    الجسم (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الجسم بشكل عام):

    مشاكل الحساسية، زيادة في الحساسية ( ردود فعل أطول)

    آلام الظهر، وتصلب والتوتر والضغط، ووجع، وتشنجات، والجمود في الظهر أو عضلات الظهر

    شحوب البشرة (فقدان اللون في الوجه أو الجلد)

    احمرار الوجه

    آلام في أجزاء من أو كامل الجسم ، يشعر برضوض في العضلات

    الشعور بهزة كهربائية في الجسم

    ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم

    حرق الجلد، وحكة، الأحاسيس الجلد شائكة أو غيرها، وتنميل في الجلد

    حرقان الجلد على الرقبة والوجه والأذنين وفروة الرأس، أو الكتفين

    الأز الإحساس في القدمين والقدمين واليدين والأصابع والذراعين والساقين

    ألم في الصدر، وضيق في الصدر

    خانق خفقان القلب، وتسارع دقات القلب

    فرط النشاط، زيادة الطاقة، والطاقة العصبية

    يزيد أو ينقص الدافع الجنسي

    العدوى - العدوى المتزايدة، العدوى المستمرة

    ارتعاش العضلات

    الغثيان والتقيؤ

    تعرق ليلي، الاستيقاظ في العرق، والتعرق بغزارة في الليل

    الشعور بالسبات العميق، والتعب


    وخز وخدر وتنميل ووخز في اي منطقة بالجسم

    الاحساس بان القلب يضرب بصعوبة او انه تخطى دقة

    ر آلام في الرأس أو الفروة

    الاحساس بالخوف او المباغته بسهوله

    التعرق الغزير

    قد تشعر أيضا مثل ضيق النطاق في جميع أنحاء منطقة الضلوع أو الأضلاع القفص.

    الأحاسيس وخز، في أي مكان على الجسم، بما في ذلك اليدين والقدمين والساقين والذراعين والرأس والفم والصدر ومنطقة الفخذ

    عدم الثبات، والدوخة، والشعور بالدوار أو بدوار

    الحاجة الملحة للتبول، وكثرة التبول، الرغبة المفاجئة للذهاب إلى دورة المياه (على غرار المسالك البولية أو أعراض التهاب البروستاتا)

    ضعف الساقين والذراعين، أو العضلات

    فقدان الوزن، وزيادة الوزن

    الصدر (أعراض القلق المرتبطة عادة مع منطقة الصدر):


    يشعر بأنه في حالة اهتزاز

    ألم في الصدر أو عدم الراحة

    قلق دائم إزاء القلب

    الشعور بانه عليك اجبار نفسك على التنفس

    تجد صعوبة في التنفس، والشعور مخنوق، وضيق في التنفس

    كثرة التثاؤب في محاولة لالتقاط أنفاسك

    خفقان القلب - ضرب الثابت أو سريع جدا، سرعة ضربات القلب

    القلب - عدم انتظام ضربات القلب،


    مخاوف (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الخوف):

    يخاف من الوقوع في أي مكان
    الخوف من الموت
    الخوف من فقدان السيطرة
    الخوف من الموت الوشيك
    الخوف من الوقوع في الخطأ أو جعل معتوه من نفسك للآخرين
    الخوف من الاغماء اما الناس
    الخوف من تكرار نوبات الهلع
    خوف من ان تفقد عقلك
    مخاوف حول أشياء غير منطقية
    مخاوف من الجنون، من الموت، من الموت الوشيك، من الأشياء العاديةي
    تزايد الوعي الذاتي، أو الوعي بالذات
    تحتاج للبحث عن أقرب دورات المياه قبل أن تتمكن من الشعور بالراحة
    تحتاج إلى مقعد بالقرب من المخارج

    (أعراض القلق المرتبطة عادة مع السمع):

    أشعر بأن هناك شيء عالق في أذنك
    انخفاض الأصوات
    خفض السمع .. انخفاض متكررة أو متقطعة أو في إحدى الأذنين أو كلتيهما
    رنين في الأذنين .. وسمع أصواتا في الراس
    سناع صوت خفقان القلب او نبض القلب في الاذن
    دغدغة أو حكة في الأذن

    العقل (أعراض القلق المرتبطة عادة مع العقل والتفكير):

    يخاف من كل شيء
    الشعور بانك غير موجود او كانك ترى حلم
    ضبابية في الدماغ
    ديجا فو، الشعور كأنك فعلت شيئا قبل أو من ذوي الخبرة
    تبدد الشخصية
    الغربة عن الواقع
    الحساسية
    صعوبة في التركيز، فقدان الذاكرة على المدى القصير
    صعوبة التفكير والتحدث وتشكيل الأفكار، وبعد المحادثات
    توهان
    الكوابيس والأحلام السيئة
    التفكير المتكررة أو المستمرة "الثرثرة العقل '
    صعوبة في تعلم معلومات جديدة
    شعور بانك محاصر في عقلك
    تشعر في كثير من الأحيان كانك تحمل العالم على كتفيك

    المزاج / العواطف (أعراض القلق المرتبطة عادة مع المزاج، والعواطف، والمشاعر):

    الشعور بالغضب دائما وعدم الصبر
    تبدد الشخصية
    كآبة
    (تقلب المزاج)
    عابس"
    الرغبة بالبكاء دون سبب واضح
    كنت أشعر بأن كنت تحت ضغط طوال الوقت

    الفم / المعدة (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الفم والمعدة):

    و رائحة أو طعم غير عادي
    بلع الهواء (ابتلاع الهواء أكثر من اللازم، انتفاخ المعدة، والتجشؤ)
    حرقة ووخز في الفم
    حرقة في اللسان
    الرغبة الدائمه في تناول السكر أو الحلويات
    الإمساك
    الإسهال
    صعوبة في البلع
    صعوبة الكلام، النطق بحروف معينة أو أصوات والفم يشعر بأنه لا يتحرك ثقل اللسان
    جفاف الفم
    يمكن الشعور بانك لا تستطيع الابتلاع بشكل صحيح الابتلاع
    الاحساس بتورم في اللسان
    اضطراب القولون
    فقدان الشهية أو طعم
    الشعور بان هناك شيء عالق في الحلق
    الوخز عضلات الفم / القفز
    الغثيان أو الإجهاد البطن
    اضطراب في المعدة، والغاز، والتجشؤ، والنفخ
    فكر الأكل يجعلك بالغثيان
    ضيق الحنجرة، تورم في الحنجرة

    النوم (أعراض القلق المرتبطة عادة مع النوم):

    صعوبة في النوم
    الأحلام الغريبة

    والأرق، والاستيقاظ في منتصف الليل

    الاستيقاظ وانت مذعور
    تشعر أسوأ في الصباح

    البصر (أعراض القلق المرتبطة عادة مع البصر):

    اارؤية غير واضحة و ضبابية
    جفاف و حكةفي العينين
    رؤية اشياء في زاوية العين غير حقيقة او شفافة مثل النجوم او الومضات
    حساسية شديدة من الضوء
    بقع في الرؤية
    اضواء ساطعة عندما تغلق العين

    وبالإضافة إلى هذه الأعراض القلق، قد تجد نفسك أيضا قلق بشكل إلزامي حول:
    • الاصابة نوبة قلبية
    • وجود مرض خطير لم يتم كشفه
    • الموت قبل الأوان
    • الخوف من إيذاء نفسك أو شخص تحبه
    • فقدان السيطرة على أفكارك
    • لا يتنفس بشكل صحيح
    • فقدان السيطرة على الواقع
    • الاختناق

    هذي اعراض القلق / أقوى من المرض نفسه ..
    الله ينجينا واياكم جميع ..

    اخوكم
    / مواطن ..
    التعديل الأخير تم بواسطة Mwa6n ; 09-04-2016 الساعة 08:56 PM
    ‏احترم ان لكل شخص عمل خفي يقوم به ، مهما فعل من سوء ،
    له منك النصيحه فقط دون المطاردة خلف أفعاله وإظهارها للناس بصورة الناصح !!

    قال الرسول علية الصلاة والسلام /
    (من عاب أخيه بذنب لم يمت حتى يفعله)




  17. 2 عضو يشكر Mwa6n على هذه المشاركة:

    مرحبا !! (09-04-2016), ريحانة السماء (09-04-2016)

  18. #10
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    القلق المرضي ،، وهم أم حقيقه ؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    موضوعنا لليوم حاب نتكلم عن /







    القلق المرضي.. وهم أم حقيقة؟



    حين نتكلم عن القلق المرضي فإننا لسنا نتكلم عن مرض شبيه بالإيدز، ولا إنفلونزا الطيور ولا السارس، ولا توجد إحصاءات رسمية لأعداد مرضاه، ومع هذا فإنه بالتأكيد المرض الأكثر شيوعًا في العالم، وربما يكون أحد أخطرها.


    أعراضه:

    لهذا المرض أعراض نفسية مثل الرهاب، أو الخوف غير المنطقي من الآخرين، والذعر، والوسواس القهري، والضغط العصبي، والإحساس بأن الإنسان في عالم غير حقيقي، والخوف من فقدان السيطرة على الأمور بالموت أو الجنون.

    كما أن له أعراضًا عضوية، مثل زيادة ضربات القلب والآلام في الصدر، والتعرق والارتعاش، أو الاهتزاز وضيق التنفس، والإحساس بالاختناق والغثيان، وآلام في المعدة والقولون والدوخة ودوران في الرأس، والتنميل والإحساس بالبرد الشديد أو السخونة الشديدة في الأطراف.

    وقد عرف المتخصص النفسي الدكتور "أيوب اشكناني" هذه المشكلة الصحية بأنها ترابط واتحاد بين أعراض نفسية، وأعراض فسيولوجية.

    فالإنسان الذي يقع في دائرة القلق النفسي تكون لديه بعض الأعراض الفسيولوجية العضوية، مثل عدم القدرة على النوم، والتوتر الشديد، وعدم القدرة على الأكل، والتعامل مع أمور الحياة بشكل طبيعي.

    وهناك أمور أخرى ربما تكون أخطر مثل مشاكل القولون، وبعض الأمراض العصبية.

    وقال اشكناني إن آخر الأبحاث العلمية التي أُجريت في أوروبا أثبتت أن أحد الأسباب الرئيسة والمباشرة لمرض تصلب الشرايين هي الضغوط والتراكمات النفسية، وهكذا يتأكد أن القلق يسبب العديد من المشاكل الفسيولوجية على صحة الإنسان.

    ويضيف اشكناني أنه من الناحية النفسية يؤدي القلق بالإنسان إلى فقدان القدرة على الاستمتاع بالحياة، وفقدان القدرة على النظرة الإيجابية، ويصبح متشائمًا يفقد القدرة على الإحساس بالحياة، وعلى الإحساس بالثقة والسعادة والأمان.


    من أنواع القلق:

    قلق الامتحانات:

    ومن أنواع القلق على سبيل المثال هناك ما يسمى بقلق الامتحان الذي عادة ما يصيب أبناءنا وبناتنا الطلاب قبل فترة الامتحان بوقت قصير؛ فنجدهم يوم الامتحان يشعرون أن تفكيرهم وتركيزهم وكل معلوماتهم مسحت، وكأن في رأسهم صفحة بيضاء.

    لكن الحقيقة أن المعلومات موجودة إلا أن سبب هذا الشعور بفقدانها هو القلق لا أكثر ولا أقل.


    القلق الإجتماعي:

    وهو يمكن أن يتبدى أحيانًا عند أناس أسوياء وعاديين، ولكنهم في موقف اجتماعي معين ينتابهم القلق والاضطراب، وتتلبسهم شخصية مغايرة للشخصية التي اعتدناهم بها.

    ويجزم د.اشكناني بأن هذه أمور مؤقتة بسيطة تزول بمجرد زوال أسباب القلق، سواء كانت بسبب امتحان أو لأسباب اجتماعية أو غيرها.

    وبخصوص القلق المرضي، حيث يشعر الإنسان وكأنه أمام حائط يحول بينه وبين ما يريد، وهو عاجز عن إزالة ذلك الحائط فيقع تحت تأثير شعور سلبي يجعله يائسًا من الحياة ومكتئبًا باستمرار.

    ويعتبر أن تكيف المصاب بالقلق مع عائلته وأصدقائه ومحيط عمله هو الخطوة الأولى والأهم؛ فالإنسان المصاب بالقلق ولنأخذ الرجل على سبيل المثال، مع أن المرأة أكثر عرضة للقلق من الرجل - هذا الرجل أصيب بهذا المرض، ويريد من الآخرين أن يتكيفوا معه ومع الجديد في أمره فالإنسان نفسه يجب أن يكيف نفسه لتقبل المرض، وذلك سوف يفتح أبواب الآخرين ويدفعهم للتكيف مع شعوره السلبي.

    لكن المشكلة في كثير من الأحيان في أنحاء العالم أن الأفراد الذين يعانون من القلق يفشلون في التكيف مع وضعهم؛ لأنهم لم يعرفوا أسباب المشكلة، مع أن الأسباب واضحة، ولكنهم يرفضون القبول بها.

    ويضرب اشكناني مثلاً عن شخص ما يعاني من القلق المرضي الشديد بسبب رفض تزويجه من فتاة معينة يرغب بها؛ فيلجأ إلى التفكير السلبي، ويبتعد عن النظرة الإيجابية للحياة، وقد يقوده هذا إلى الاكتئاب؛ والاكتئاب يفضي إلى القلق؛ والقلق يفضي إلى الوسواس القهري الذي ينهي حياة الإنسان.

    وهذه كلها حلقات متداخلة ومتواصلة على مدى 24 ساعة يوميًا، وتؤدي إلى نظرة سوداوية يمكن أن توصل صاحبها إلى التفكير في الانتحار؛ لعدم وجود هدف مباشر للعيش في هذه الدنيا.


    تأثير القلق على كيميائية الجسم:

    وللقلق تأثير على كيميائية الجسم المتعلقة بإفرازات الخلايا التي تنتج مستوى معيناً من المواد الكيميائية، لكي تؤدي وظيفة حيوية معينة لكن في حالة التوتر والقلق والاكتئاب والوسواس تتغير هذه النسبة، وتحدث تغيرات في إنتاج المواد الحيوية أو الكيميائية من تلك الخلايا، خاصة الخلايا العصبية.

    وعلى سبيل المثال لو أن أحدنا أصيب بصداع فإنه يستلقي على ظهره ويطلب تدليك جبهته، فماذا يحدث في هذه العملية البعض يقول إنها عملية نفسية فحسب، لكن الواقع أن تحت جلد الرأس توجد عظمة الجمجمة، وبها خلايا دموية وعصبية والتدليك يحدث تحفيزًا لخلايا الدم لكي تنتج كميات أكبر من الهرمونات؛ وبذلك تسير الدورة الدموية بشكل أكثر انسيابًا وبالسرعة المطلوبة فينخفض الصداع.


    طرق علاج القلق:


    من الناحية السيكولوجية (النفسية) فلا بد من البحث عن سبب التوتر ولا ينبغي التصرف كالنعام عند الشعور بالخطر؛ فللأسف هناك الكثير من الشباب الذين يجدون صعوبة في مواجهة الواقع، ويدفنون رؤوسهم في الرمال، ويظنون أنهم بذلك قد أنهوا المشكلة في حين تظل المشكلة ماثلة.

    وأضاف أن آخر الدراسات العلمية تجزم بأن الشعور بالقلق والتوتر والوسواس يؤدي إلى ظهور الإنسان وكأنه أكبر من عمره الحقيقي ب 20 عامًا على الأقل.

    وأكد الدكتور اشكناني أن القلق المرضي هو المرض الأول في العالم، وليس الأيدز؛ وذلك يبدو جليًا في كثرة عدد العيادات النفسية الخاصة، وكثرة مراجعي مستشفى الطب النفسي؛ لأن المشكلة أصبحت كبيرة.


    تأثير ضغط الحياة اليومية:

    تأثير ضغط الحياة اليومية في الشارع، وفي مكان العمل، وفي الأسواق والمواصلات والسياسة، وكذلك في الاقتصاد؛ أجاب المتخصص النفسي قائلاً: إن " هذا واقع بالفعل، لكن الإرادة القوية تمنع الإنسان من أن يصبح أسيرًا للضغوط اليومية فإذا وضِعت في موقف شعرت فيه بالإهانة أو الظلم فلا تسمح لهذا الموقف أن يؤثر على نفسيتك إلا لفترة دقيقة أو دقيقتين على الأكثر، بعدها تعود إلى طبيعتك وتتخلص من ذلك التأثير تمامًا".

    "إذا أغضبك أحد فالتمس له سبعين عذرًا، فإن لم تجد فقل لعل لديه عذرًا"


    نظرة المجتمع للمريض النفسي

    النظرة يجب أن تتغيّر عمومًا، ويجب أن نجعل الذهاب إلى المستشفى النفسي أمرًا عاديًا.


    وأكد أنه يجب عدم النظر إلى المريض النفسي على أنه مجنون، بل يجب مساعدته في تخطي عثرته؛ من خلال بث روح الثقة بالنفس فيه أو بتوجيهه للصلاة وقراءة القرآن؛ فهذا أمر طيب لكن لا بد أن تكون الصلاة وقراءة القرآن بالقلب وليس بالعين فقط فالقراءة بالعين عندما لا يكون القلب حاضرًا لا تؤدي إلى شيء ملموس.

    أما بالنسبة للطبيب المعالج فلا بد أن يجد لدى المريض استعدادًا للشفاء لأن يساعد نفسه في الخروج من مشكلته

    اخوكم / مواطن ..
    ‏احترم ان لكل شخص عمل خفي يقوم به ، مهما فعل من سوء ،
    له منك النصيحه فقط دون المطاردة خلف أفعاله وإظهارها للناس بصورة الناصح !!

    قال الرسول علية الصلاة والسلام /
    (من عاب أخيه بذنب لم يمت حتى يفعله)




  19. 2 عضو يشكر Mwa6n على هذه المشاركة:

    مرحبا !! (18-04-2016), ريحانة السماء (19-04-2016)

  20. #11
    عضو إيجابي أكثر نشاطا

    User Info Menu

    التوهم بالمرض قد ينقلب إلى أعراض عضويّة حقيقية

    يواجه الانسان بعض العوارض الصحية خلال حياته وتختلف ردود الفعل والاستجابة بين كل شخص وآخر في تقصي الأسباب وطلب العلاج طبقا لعدة عوامل منها شدة العارض الصحي، خطورته وشخصية المصاب.

    في المجتمع يوجد شريحة وسطية تعالج مشاكلها الصحية دونما غلو ولا اهمال وهناك نهايات طرفية.. الاولى ذات حساسية مفرطة لكل أمر يتعلق بالصحة فلا يكتفون برأي طبي واحد حتى في أبسط المشاكل الصحية، يحاولون اجراء فحوصات فوق نصائح الطبيب، ينتابهم شك في التشخيص ولا يجزم الأمر لديهم بالرغم من اتفاق عدة أطباء على تشخيص الحالة.. والفئة الثانية يغلب عليها التقصير في متابعة حالتهم الصحية البعض منهم قد يعود السبب كونه مجرد اهمال، عدم وجود وقت الفراغ لعمل فحوصات طبية خاصة اذا كان العارض الصحي بسيطا ويمكن التكيف معه والبعض الاخر قد يتبادر اليهم الخوف من عمل أي فحص مخبري خشية اكتشاف أي مرض كامن كالسكري أو غيره.

    الكل منا قد يتعرض لأحاسيس القلق والشكوك والاعتقادات المرتبطة بالتشاؤم خلال مرحلة من مراحل حياته سواء في مرحلة الطفولة أو مابعد البلوغ فالمخاوف العادية مثل الخوف من العدوى بمرض ما والتي قد تزيد في أوقات الضغط العصبي كأن يكون أحد أفراد الأسرة مريضًا هي من ردود الفعل الطبيعية.. أذكر مثالا على ذلك بداية التحاقنا بكلية الطب فعند احساسنا لأي عارض صحي كنا نتوهم أن الاعراض التي أصابتنا هي نفس أعراض مرض ما كنا قد تلقينا محاضرته في ذلك الاسبوع.

    اذا استمرت اعراض القلق والخوف على الصحة الى فترات طويلة وتحولت الى ضغوط نفسية تحول دون أداء واجبات الانسان ونشاطاته اليومية فإنها تدخل في تصنيف المرض.

    من خلال احصائية بريطانية نشرت في لندن مفادها أن نسبة تصل إلى 80% في حدها الأعلى لمترددين على عيادات و 30 % في حدها الأدنى لمترددين على عيادات أخرى بانتظام ليسوا مصابين بأية أمراض عضوية، ويتم إنفاق أموال طائلة على فحوصاتهم بأشعة إكس وتحليل الدم والجراحات الاستكشافية، علاوة على استهلاكهم ساعات طويلة من وقت الأطباء.

    يذكر أحد المختصين: أنه على الرغم من اقتناع هؤلاء الناس بأنهم مرضى إلا أنهم من الناحية الطبية يعتبرون أصحاء وفي مستوى عال من اللياقة وقد أثبت الخبراء الطبيون البريطانيون الآن أن هؤلاء يعانون من حالة مرضية يمكن أن تكون أكثر ضررا وتأثيرا من الآلام التي تسببها الأمراض العضوية.

    وقد أكد الدكتور "ريتشارد ستيبرن" الخبير النفسي في مستشفى سانت جورج أن خبراء في وزارة الصحة البريطانية بدؤوا في إجراء عمليات علاج نفسي وعضوي لهذا النوع من المرضى بالوهم، وقد ذكر الأطباء أن أحد هؤلاء المرضى كان مهووسا بقياس درجة حرارته، حيث يقيس درجة حرارته نحو عشر مرات في اليوم الواحد، وكان يتخيل أن حرارته مرتفعة وأنه مصاب بحمى إذا ما وجد ارتفاعا ولو بشرطة واحدة من الدرجة في مقياس الحرارة.

    أجرى الأطباء سلسلة من الفحوص الكثيفة على المريض الوهمي وتكشف عدم وجود أي مرض طبي واضح، بناء عليه قرر الأطباء إجراء علاج نفسي مكثف لهذا الشخص على اعتبار أن هذه الحالة تعادل في خطورتها أي مرض عضوي حقيقي.

    يقول الخبراء إنه ثبت أن هناك مئات من الحالات التي أدت إلى انهيار المستقبل العملي لهؤلاء الأشخاص المرضى بالوهم بسبب سيطرة فكرة المرض عليهم والخوف من آثاره .. ويصر بعض هؤلاء الأشخاص على إجراء فحص طبي دقيق لهم باستخدام الأشعة وأجهزة الكمبيوتر المتقدمة.

    شبه بعض الأطباء هذه الحالة بحالة العجز الجسدي التي تؤدي إلى عاهات مستديمة لدى هذا النوع من المرض.

    بدأت بعض المستشفيات والعيادات الطبية البريطانية برنامجا مكثفا لمدة تسعة أسابيع لمساعدة هذا النوع من المرضى وإقناعهم بأنهم ليسوا مرضى مطلقا. وفعلا تحسنت حالة عدد كبير منهم فأخذ يقلل من تردده على عيادات الأطباء إلى أن وصل مرحلة الإقلاع عن التفكير في مشاكله الصحية ثم عادت الصحة والعافية إلى نفوسهم وأجسامهم.

    ولذلك فإن الخبراء يؤكدون أن اعتبار هذه الحالة نوعا من المرض وأن عدم الاستخفاف بتقييم أخطارها كان فكرة صائبة ينبغي تطويرها، وتوفير العلاج النفسي والاستماع شخصيا إلى شكاوى هؤلاء الناس هو السبيل المثالي لمعالجة هذه المشكلة.

    في الجانب الاخر هناك من يتجاهل الأعراض الصحية قدر الإمكان ويتجنب عمل أي فحص إما لارتباطه بمشاغله اليومية أو خشية المواجهة بحقيقة التشخيص.

    أذكر من ذلك خلال معاينتي للمرضى في العيادة حضر طفل في عامه السابع برفقة والديه.

    كانت الشكوى وجود صداع مزمن، متقطع منذ ستة أشهر مصحوبا باستفراغ خصوصا عند استيقاظ الطفل من النوم وتنميل في أحد الاطراف. بالطبع تم استيفاء التاريخ المرضي للطفل كاملا كما تم الفحص السريري له.. من خلال المرحلتين السابقتين يكون الطبيب قد وضع مجموعة من الامراض المحتملة كتشخيص مبدئي والذي يمكن الجزم بالتشخيص النهائي من خلال الفحوصات المخبرية والاشعات التشخيصية حيث كان من ضمنها الفحص بالرنين المغناطيسي للمخ.. ورغم أني بادرت بتطمين الوالدين بأن كل شيء سيكون على مايرام باذن الله الا انهما كانا لايفضلان فحص الدماغ.. بعدها أصبح الوالدان يحاولان نقض بعض الاعراض التي ذكروها في سردهم للتاريخ المرضي قد يكون ذلك لمحاولة تجنب هذا الفحص بالرغم انه فحص لايترتب عليه أي مضاعفات ولايحوي أي اشعاع ضار كما يحدث في الاشعة المقطعية والاشعة السينية.

    لا خلاف أن مريض اليوم يختلف عن مريض الأمس فالأول أكثر وعيا ويمكنه اللجوء إلى محركات البحث عبر "الانترنت " للاستفسار عن كل مايتبادر الى ذهنه من تساؤلات او لطلب استكشاف مرض ما، بل ومعرفة اعراضه ومضاعفاته ولكن تبقى تلك المعلومات صلبة وغير مرنة وغير قابلة لتطبيقها على مايصيبنا او يصيب أطفالنا من أعراض مرضية.. يبقى حينها دور الطبيب هو الاساس في التشخيص والعلاج بعد ارادة الله جلّ جلاله.

    دور الطبيب الرفق بمريضه في التعامل وحسن المقابلة واطلاعه على كل مايخصه من معلومات في شكواه، نتائج الفحوصات، طرق التشخيص المتوفرة والعلاج والحديث معه بأسلوب هادئ مطمئن يفهمه ويرتاح اليه.

    ودور المريض التعاون مع الطبيب واتباع نصائحه. لابأس بالاستفادة برأي طبي اخر في بعض المشاكل الصحية التي قد يرى المريض ولو من وجهة نظره انه سيكون اكثر اقتناعا لو حصل على رأيين طبيين متفقين ولكن لا يجب ان يتطور الأمر إلى أكثر من ذلك خصوصا في الأمور الطبيّة الجليّة.

    أولا واخرا يجب التوكل على الله في كل شيء ثم اتباع نصائح الطبيب المختص وعدم تأجيل الفحوصات المقررة من الطبيب المعالج او محاولة تجاهلها فعلاج الامراض بشكل عام في مهدها يرفع فرص الشفاء باذن الله ويجنب المريض المضاعفات والله خير حافظ وهو أرحم الراحمين.

    منقول للفائدة فاحذروا من توهم المرض..

  21. 3 عضو يشكر اللهم اقبل توبتي ٨٠ على هذه المشاركة:

    مرحبا !! (11-07-2016), مشاري 123 (10-07-2016), قلب راض (10-07-2016)

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •