قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: الحزن المسيطر

  1. #1
    عضو إيجابي جديد

    User Info Menu

    الحزن المسيطر

    أنا شاب في الخامسة عشر من العمر عندي مشكلة بأني أفكر في الماضي والمستقبل والأشخاص الذي أعرفهم كثيرا أو بالتحديد أفكر بكل شيء حتى أفكر كيف تمشي النملة وهذه المشكلة معي منذ الصغر وكنت كل ما أذهب إلى الدراسة وأمسك الكتاب أبدأ أفكر ولا أدرس شيء ودائما تخرج علاماتي سيأة وأهلي يعاتبوني وأخواتي يصفوني بالفاشل. وأنني لا أصلح لفعل شيء وأي شيء أضع يدي به أفشله حتى ذهبت صقتي بنفسي وأصبحا هذا الكلام عادي بالنسبة ألي وأصبحت كلمة فاشل عادية بالنسبة ألي وحتى زاد الأمر حينا أعلمني صديقي بأمر المواقع الأباحية فأصبحت أشاهدها وأصبحت تشغل تفكيري طول الوقت وأصبحت أمارس العادة السرية معها وكل يوم يزد وقت مشاهدتي بها وهذا الشيء جعلني أفكر في كل ثانية أنا عامتان شخصية مرحة جدا وكنت دائما أطرد من الحصص بسبب المشاغبة الذي أفعلها في الصف أحب مشاهدة الناس تضحك وأحب مساعدة الناس وأسعادهم بأي شيء يطلبوه مني مهما هوا يبدي ألي أني أعجبه عندي شخصية ضعيفة جدا لا أعرف كيف أجواب الناس أذا سألو سؤال وكل هذا دمرني نفسياً وأخي دأيما يحرز علامات عالية جدا ويكون من المتفوقين ومع العلم أنه يدرس ساعة في اليوم و شخصيته قوية جدا جدا وكل شيء عنده يوجد لها أجابة وهو أكثر شخص يحسسني بأني ليس لي قيمة وينتقدني على كل شيء أفعله كل يوم كل ساعة كل ثانية دائما ينتقدني لدرجة أني كرهته لدرجة أريد قتل. نفسي بسببه فهل هوا يقول هذه الأشياء من أجلي ومعي مشكلة تزداد يوما بعد يوم وهي مشكلة النسيان*أنسا أشياء كثيرة فورا ويداي ترتعش دائما و أتأتأ في الكلام قليلا ولكنه زادت قرأت أشياء كثيرا عن هذه الأشياء الذي أمر فيها ولكن لم يجدي معي شيء وأنا من الناس الكتومية جدااااااا ونادرا أو مستحيل أن يجدني شخص أبكي وحزين كل الناس تظن أنني سعيد جداااا أنا أصلي في أوقات وأترك الصلاة أوقات وتأتيني أوقات أصبح أصلي وأصوم كل أثنين وخميس وأقرأ القرأن يوميا وتأ تي فترات عندما أصبح أشاهدد المواقع الأباحية أتوقف عن كل هذا ونفسي دائما تقول لي بأني أنسان مميز عن باقي الناس وأنا أمتلك أشياء كثيرا جدا لا أحد يمتلكها من الناس وأني شخص غير باقي البشر وكتر كتماني لهذا الشيء دمرني وقتلني أريد أن أعيش حياة جميلة أن يكون الله راضين عني وأن أعمل وأكدح بكل طاقتي من أجل الحياة وأصبح مثال وقدوة لباقي الأشخاص وأبنائي في المستقبل والأن أنا أعيش في بلاد أوروبية أصبح لي حوالي 3 أشهر وأعاني من مشكلة تعلم اللغة هنا وأنا لاأتعلم بسرعة أبدا وداأماً أقول أني لن أتعلم هذه اللغة وعندي يأس شديد والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  2. #2
    المشرف العام

    User Info Menu

    بسم الله الرحمن الرحيم

    حياك الله محمد عبد الله اهلا
    ومليون مراحب بك في دارنا الثاني الحصن النفسي
    حللت اهلا ووطات سهلا بين افراد اسرتك الثانية اعضاء الحصن النفس
    بالنسبة لمشكلت تفكيرك بكل شيئ هذا هو سبب تاخرك في دراستك لانك تفكر وتسرح بخيالك
    ولا تنتبه الى الدرس ولا تعطي الاهمية له
    وحينما كنت تسمع كلمة فاشل وضعتها في عقلك وبرمجت عقلك على هذه الكلمة

    وكل ما تقدم على شيئ تفكر بانك فاشل ولن تستطيع القيام بهذا العمل
    هذا ما نسميه بالبرمجة اللغوية العصبية
    ولو انك تبرمج عقلك وتضع خطة لنجاحك تبرمجه على النجاح دوما

    اجعل خطوات فشلك خطوات للنجاح بالتفكير والتعمق لماذا فشلت في العمل الفلاني
    وحين تصل الى سبب الفشل هنا تبرمج عقلك بان هذه الخطة كانت فاشلة
    واما الخطوة المقبلة ساكون من الناجحين وترددها دوما ساكون من الناجحين
    وسيكتب الله لك النجاح
    اما من ناحية تعلمك اللغة الاجنبية المفروض ايضا يكون لك ثقة عالية بنفسك وتبرمج عقلك بانك سوف تتعلم اللغة
    وستتعلمها باصرارك وثقتك بنفسك

    وهناك نقطة مهمة

    هل اهل عرضوك على طبيب اختصاصي بسبب فشلك في الدراسة ؟

    وان لم يعرضوك يا ليت تستشير طبيب اختصاصي بامرك ان لم تستطيع مساعدة نفسك




  3. #3
    عضو إيجابي جديد

    User Info Menu

    لا لم أذهب أبدا وهل أستطيع إرسال موضوع أخر أشرح فيه شرح مبسط عن كل شيء في حياتي لأنني أريد أن أغير حياتي كلها وكل شيء فيها وأريد أن أصبح من صناع الحياة وأن أكون من الذين يرفوعون دين الإسلام بفضل الله وبفضل مساعدتكم وشكرا جزيلا لترحيبكم السار وفقكم الله إن شاء اللّه

  4. #4
    مستشار نفسي تربوي

    User Info Menu

    ارجو منك: أن تضع هدفا لحياتك بالنجاح
    أن تبتعد عن المواقع الاباحية ولا تجلس وحيدا أبدا ، فذلك يدمر مستقبلك نهائيا، لا تزال صغيرا العلاج أسهل
    اتخذ كل الخطوات اللازمة لتحقيق النجاح من بذل الجهد والصبر والارادة والاستمرارية
    جد نموذجا صالحا وناجحا وقلده وتعلم منه ، وابحث في الخطوات التي ادت الى نجاحه
    اما النسيان فهذا سببه تشتت المخ وتفكيره بامور كثيرة وعدم التركيز على أمر واحد
    حاول أن تكون جديا في المحافظة على الطرق التي تؤدي بك الى النجاح / تحياتي
    سحر البطيخي

    ماجستير ارشاد نفسي وتربوي

    يمكنكم مراسلتي على صفحتي الشخصية: www.facebook.com/Battikhi.Sahar

  5. #5
    مَوْقُوْفٌ

    User Info Menu

    إذا اشتهيت تشوف مواقع اباحية اعمل عمل يشغلك عن هذه الأمور مثلا مارس الرياضة
    يوميا مع التنفس العميق اسمع أدعية أو قرآن أو محاضرة من اليوتيوب

    كما أن الجسم يحتاج للراحة فكذلك ذهنك ونفسك لا تفكر كثير
    بالمدرسة لا تعمل مشاكل قال النبي إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق
    لا تيأس فلا حياة بغير أمل
    إلتجأ إلى الله سبحانه لحل مشاكلك

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •