قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

صفحة 1 من 9 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 11 من 92

الموضوع: أكتب معلومة مفيدة (صحية , وطبية , وعلمية)

  1. #1
    عضو إيجابي أكثر نشاطا

    User Info Menu

    أكتب معلومة مفيدة (صحية , وطبية , وعلمية)

    هل تعلم ؟؟ مساحة حرة مفتوحة للجميع لتنقل معلومة مفيدة (كصحية وعلمية) :

    (هل تعلم) ؟؟
    إن فيتامين (د) يلعب دورآ مهمآ في كل وظائف الجسم تقريبآ وليس في قوة العظام فقط ..
    هل تعلم ؟؟ .. إن أي شخص لا يتعرض (لضوء الشمس) بالقدر الكافي ولا يتناول طعاما مدعوما بفيتامين (د) فهو معرض لنقص هذا الفيتامين ..

    هل تعلم ؟؟ .. نحصل على فيتامين (د) من التعرض لأشعة الشمس ونحتاج لتعريض جزء كبير من الجسم لأشعة الشمس المباشرة , لمدة تتراوح مابين
    10 إلى 20 دقيقة , بين الساحة التاسعة صباحا إلى الساعة الثالثة من بعد الظهر , ثلاث مرات أسبوعيآ . ويمكن التأكد من الحصول على القدر الكافي عند أول إحساااس بلسعة في الجلد ..
    التعديل الأخير تم بواسطة اعاني من زماني ; 30-04-2013 الساعة 10:39 PM
    بي عبرة محبوسة تمتحني ..
    في عيني وحلقي وصدري شكاوي ؟؟

    إن قلت زانت خالف الوقت ظني ..
    وإن قلت هانت عاجلتني بلاوي ؟؟

    والوقت جاير والليالي أسهرني ..
    والحزن ما بين الضلوع امتلاوي ؟؟

    أون وكل يحسب إني أغني ..
    عليل وكل يحسب إني مداوي ؟؟

  2. 15 عضو يشكر اعاني من زماني على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), basem22 (19-06-2013), المبزع (30-04-2013), انثى نبضها حكايه (07-11-2013), بو حمدان (06-01-2014), himoo (19-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (19-06-2013), MBC (06-07-2013), عاشقة مجنونة (30-04-2013), عبدالله ناصر (30-04-2013), فاتنة الروح (02-05-2013), فَرَحْ (30-04-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (01-05-2013), واثق في الله (03-03-2015)

  3. #2
    أوقفت العضويه بناءََ على طلبه

    User Info Menu

    جميل يسلمو أستاذ أعـاني من زماني

    دمت معطاء ..

  4. 6 عضو يشكر عاشقة مجنونة على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), himoo (19-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (01-05-2013)

  5. #3
    نائب المشرف العام

    User Info Menu

    يُمكن تجنب الإصابة بأكثر من ثلثي أنواع السرطان إذا التزم الناس بجميع إجراءات الوقاية المعروفة اليوم. إن سبعين بالمائة من أنواع السرطان مرتبطة بأنواع الأغذية التي يتناولها الناس، فالناس الذين يتناولون أطعمة قليلة الدسم معرضون للإصابة بالسرطان أقل من الناس الذين يتناولون أطعمة غنية بالدسم. كما أن الناس الذين يتناولون الخضار بانتظام يكونون أقل تعرضاً للإصابة بالسرطان ممن يتناولون القليل من الخضار والحبوب والفواكه. كذلك ثبت أن تعاطي الكحول يزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان . يسبب التدخين معظم حالات سرطان الرئة، كما يساعد على الإصابة بأمراض القلب. إن ترك التدخين مهم لتحسين صحة الإنسان في أي وقت. ومن الممكن أيضاً تجنب الإصابة بسرطان الجلد تجنباً تاماً بتجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس وباستخدام الواقيات الشمسية التي تحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية من النوعين آ و ب، كما يجب تغطية الجلد بالملابس وحماية العينين بالنظارات الشمسية.

    وعلى وجه العموم، تكون نسبة إصابة الأشخاص الذين يعيشون حياة نشيطة أقل مما نجده عند غيرهم، بما في ذك مرض السرطان.

  6. 8 عضو يشكر المبزع على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), انثى نبضها حكايه (07-11-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (30-04-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (01-05-2013)

  7. #4
    نائب المشرف العام

    User Info Menu

    حان الوقت لدعم الجهاز المناعي

    وقد تم تطوير Immunace ® من قبل كبار العلماء Vitabiotics 'على أساس من الأبحاث المنشورة. ويشمل كل صيغة فيتامين D والزنك والسيلينيوم التي تسهم في وظيفة طبيعية من الجهاز المناعي.

    Immunace ® يوفر حماية إضافية أكبر دعم إضافية مع فيتامين D، بالإضافة إلى المواد المغذية الدقيقة، ومستخلصات نباتية.

  8. 9 عضو يشكر المبزع على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), بو حمدان (06-01-2014), himoo (19-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (01-05-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (01-05-2013)

  9. #5
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    هل تعلم أن الطفل الذي يتعلم التكلم بلغتين قبل سن الخامسة يحدث لديه تغيير في هيكل العقل
    هل تعلم أن نشوء الطفل في بيئة محفزة على التفكير يزيد قدرته على التعلم بنسبة 25%، أما إذا نشأ في بيئة خاملة وغير محفزة فقدرته على التعلم تقل بنسبة 25%.
    هل تعلم أن ليس هناك للمخ سعة معينة فهو لديه القدرة على التحسن والتوسع طوال عمر الإنسان
    هل تعلم أن المخ نفسه ليس لديه الإحساس بالألم وبمجرد فتح الجمجمة يمكننا إجراء العمليات على المخ البشري حتى لو كان الشخص متيقظآ
    هل تعلم أن الدماغ لديه القدرة على تخزين كل شيء يواجهك، قراءة أو استماع. ومع ذلك، فإن القضية الحقيقية هي استدعاء ما إذا كان يمكنك الوصول إلى هذه المعلومات
    هل تعلم أن مصطلح التعبير الجيني المقصود به هو الترتيب المحدد للقواعد النيتروجينية الموجودة بالحمض النووي dna ولفهمها أكثر يمكن تشبيه هذا التعبير الجيني بالأحرف الأبجدية المكونة للكلمات فمثلآ لو أردنا كتابة 1000 من تراتيب هذه القواعد المختلفة في كتاب عدد صفحاته 100 صفحة لاحتاج ذكرها 3300 كتابآ بحجم 100 صفحة أما عن فائدة فك هذه الشفرات للمخلوقات الحية فهذه الفوائد كثيرة جدآ ومهمة في جميع المجالات


  10. 8 عضو يشكر ولهان ومسير على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), al iraqi (23-02-2014), المبزع (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (01-05-2013), فضيلة (02-05-2013)

  11. #6
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    حليب الإبل أو حليب النوق يعتبر مصدر أساسى للغذاء عند قبائل البدو والصحراء لماذا ؟ لان لبن الابل غني جداً بالدهون والبروتين بالمقارنة بحليب البقر. حليب الإبل من المواد الغنيه بالبروتينات، فهو قادر على حفظ الحياة مع غياب مصادر التغذية الأخرى. يتكون أيضا من نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والصوديوم والزنك مقارنة بحليب البقر بالإضافة إلى احتوائه على كمية أقل من الكوليسترول. يحتوي لبن الابل على فيتامين c ...

  12. 8 عضو يشكر اواب على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), المبزع (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (01-05-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (02-05-2013)

  13. #7
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    ما هو سرطان الثدي؟
    السرطان بشكل عام هو تكاثر وتضاعف للخلايا والانسجة بصورة غير منظمة وخارجة عن نطاق السيطرة ، سرطان الثدي يصيب انسجة الثدي وعادة من يظهر في قنوات الغدد الحليبيه الا انه قد ينتشر خارج منطقة الثدي ويصيب اعضاء الجسم المختلفة كالكبد والرئتين والعظم والدماغ

    من هن النساء المعرضات للإصابة بسرطان الثدي؟
    ان أي امرأة معرضة للإصابة بسرطان الثدي الا ان احتمالية الاصابة تزداد بازدياد العمر، فالغالبية العظمى من الاصابات تحدث لدي النساء بعد ان يتجاوزن سن الخمسين الا اننا نلاحظ ان اكثر من نصف الحالات المسجلة في بعض الدول من النساء تحت سن الخمسين ومن العوامل الأخرى عوامل نسائية كعمر المرأه عند بدأ الحيض، والعمر عند أول مولود كما ان التاريخ العائلي والوراثة عامل مهم ايضا حيث تشكل اكثر من 10-15% من الاصابات

    هل يمكن الوقاية من سرطان الثدي؟
    يمكن تقليل احتمالية الإصابات السرطانية بشكل عام وسرطان الثدي بشكل خاص، بممارسةالتمارين الرياضية وتجنب السمنة، والحمل المبكر، والرضاعةالطبيعية، وجميعها عوامل تساعد من الوقاية من هذا المرض. ثمأن الفحص الذاتي والسريري بواسطة طبيب ملم بهذا المرض بالإضافة إلى الصورالشعاعية (الماموجرام) بعد سن الأربعين كلها تساعد في الكشف المبكرعن هذا السرطان
    وقد أثبتت الدراسات العلمية المتعددة أن علاج سرطان الثدي في مراحله المبكرة يزداد فيه فرص الشفاء التامو العودة إلى الحياة الطبيعية

    هل يمكن علاج سرطان الثدي؟
    يتم علاج سرطان الثدي بعدة طرق،فإذا تم اكتشافه في مراحله المبكرة يتم استئصاله جراحياً (دونما الحاجة إلى استئصال الثدي)، كما يتم أيضاً إعطاء العلاجات الكيماوية والهرمونات والعلاج الإشعاعي في حالات محددة للتقليل من فرص انتشار المرض

    (( وأخيراً ، فأن أهم عوامل نجاح العلاج هو الكشف المبكر

  14. 8 عضو يشكر اواب على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), المبزع (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (01-05-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (02-05-2013)

  15. #8
    نائب المشرف العام

    User Info Menu

    هل سئلت نفسك مرة واحده لماذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة
    ***********
    على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان ..!؟

    فالطبيب يسألك أن تخرج لسانك عند الفحص وذلك للأسباب التالية :

    1-لأنه إذا كان لون لسانك يميل الى الاصفرار
    فهذا دليل على نسبة الصفار عالية في الدم

    2-أما إذا كان لون لسانك يميل إلى الزرقة
    فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي

    3-أما إذا كان لون اللسان أحمر وردياً
    فهذا يدل على الصحة

    4-أما إذا كان لون اللسان باهتاً
    فذلك يدل على وجود أنيميا

    5-أما إذا كان يكسو اللسان طبقة بيضاء
    فهذا يدل على وجود حمى وإضطراب في الهضم

    6-أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم

    فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي

  16. 7 عضو يشكر المبزع على هذه المشاركة:

    اعاني من زماني (01-05-2013), himoo (19-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (01-05-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (02-05-2013)

  17. #9
    نائب المشرف العام

    User Info Menu

    اتمنى كل الاعضاء يدعموا الموضوع بالمعلومات المفيدة صحية وعلمية حتى يكون مرجع صحى لنا ونجد فيه كشكول من المعلومات التى تهمنا ونرجع له
    بقلمك وعلمك ساعد الاخرين وشكرا للاخ اعانى للفتة البارعة

  18. 7 عضو يشكر المبزع على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (02-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (01-05-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (02-05-2013)

  19. #10
    أوقفت العضويه بناءََ على طلبها

    User Info Menu

    جميـلة هذه الواحـة الفاضل الطيب أعـاني الموركي ،،

    لاحرمكَ الله الأجر وكثر الله من أمثالك ...

    وأفسح لي مكان هنـا ..

    أعطاك أبلغ الأمــاني

  20. 5 عضو يشكر *سر الحياة * على هذه المشاركة:

    اعاني من زماني (02-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (02-05-2013)

  21. #11
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    أثبت العلماء من أعضاء الجمعية أن الماء قد يكون شافياً بنسبة 100% كعلاج لمجموعة كبيرة جداً من الأمراض منها الصداع ، ارتفاع ضغط الدم ، الأنيميا ، التهاب المفاصل ، خفقان القلب ، الصرع ، السعال ، الإمساك و العديد من الأمراض .

    طريقة العلاج بالمياه في غاية السهولة و البساطة :

    - استيقظ من نومك مبكراً ، ثم تناول "4" أكواب من الماء "على الريق" ، ولا تتناول إفطارك قبل "45" دقيقة من تناول جرعة المياه .

    - لا تنسى عدم تناول أي طعام خلال فترة ساعتين بعد تناول وجبات الإفطار ، و الغداء و العشاء و بالتأكيد عدم تناول أي طعام بعد وجبة العشاء ، و الذهاب إلى النوم .

    تستمر فترة العلاج حسب نوع المرض ، فأمراض المعدة و الإمساك "10" أيام ، أما أمراض ارتفاع ضغط الدم ، والسكر فقد تصل إلى ثلاثين يوماً

  22. 9 عضو يشكر اواب على هذه المشاركة:

    (امل الحياة) (01-05-2013), المبزع (01-05-2013), اعاني من زماني (01-05-2013), himoo (19-05-2013), حَ ـيَـآتّي كَلها ألوَانْ (05-09-2013), MBC (06-07-2013), عبدالله ناصر (02-05-2013), فضيلة (02-05-2013), ولهان ومسير (02-05-2013)

صفحة 1 من 9 123 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. رهاب اجتماعي وعملية !!
    بواسطة لميا الحزينه في المنتدى بوابة التخلص من الخجل - الخوف - الرهاب الاجتماعي
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 06-07-2013, 05:00 PM
  2. المرأة وطبيب الأسنان
    بواسطة "واثقة ٱﻟـخُـطـى •● في المنتدى واحة التنفيس
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 08-09-2010, 06:41 AM
  3. اكسب معلومة فى دقيقة !!! كسّب معلومة فى دقيقة !!! رائع ومفيد
    بواسطة سعد المغربى في المنتدى المواهب والهوايات
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 07-11-2006, 10:49 AM
  4. سجدة في بطن البحر ( سجدة التوبة والغفران والشكر )..
    بواسطة ابو امل في المنتدى بوابة النفس المطمئنة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 13-03-2004, 04:30 PM
  5. الصبر وطبيب الأسنان!!!!
    بواسطة قطرة ندى في المنتدى بوابة النفس المطمئنة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-02-2004, 11:22 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •