السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
استاذ حاتم
انا مشكلتي يمكن انطرحت كثيرا ويعاني منها الكثيرون وقد جربت لها الكثير من العلاجات كالتقنيات التي توفرها التنمية البشرية تاباس، البرمجة اللغوية العصبية، مولد سلوك جديد، الاسترخاء........الخ، محاولة المواجهة على ارض الواقع حيث احاول دائما الاختلاط بالناس وتحمل بعض المسؤوليات لتعويد نفسي على المواجهة واحاول دائما التحدث مع نفسي بايجابية للتخلص من الافكار الخاطئة والمعتقدات السلبية حول هذا الموضوع والكثير من التقنيات الاخرى ولكني لا ازال اعاني من نفس المشكلة
لا استطيع التحدث امام الملأ، واصاب بالكثير من الاعراض المزعجة اذا تعرضت لموقف مواجهة خصوصا اذا تعلق الامر بمواجهة شخص اعلى مني مرتبة او مسؤول او في حالة كنت في موقف دفاعي او ضعيف او في امواقف العاطفية فان دقات قلبي تزيد بشكل كبير وتبدا يداي بالارتجاف بشدة حتى يلاحظ الاخرون ذلك كما ان شفتي ايضا ترتجفان بشكل ملاحظ ولا اعود قادرة على التفكير وموازنة الامور والتصرف بشكل مناسب,
مشكلتي ايضا اني لا استطيع التعبير عن افكاري لاحد كما لا يمكنني مشاركة احد في الحديث بشكل فعال على الرغم من اني بيني وبين نفسي في حال اعدت نفس الموقف في راسي اجد نفسي طليقة اللسان اقول الكثير من الكلام الرائع والمناسب، ولكي الخص الكلام فمشكلتي هذه هي نفس مشكلة العضوة متفائلة 2 والتي شاركت بها يوم 01.11.2012 ولكنك لم تكمل العلاج معها.
ما اريد معرفته هو هل يمكن لكل هذا ان يزول تماما اريد التخلص من تلك الاعراض المزعجة والتي تجبرني على الانسحاب من اي مواجهة في النهاية او الرضوخ لاي حل ترقيعي لانه لا يمكنني القيام باي شيء اخر
كما اني اريد مصادقة الكثير من الناس ولكن خجلي وعدم قدرتي على التعبير تقفان حاجزا امامي حيث اجد في البداية الكثير ممن يريدون مصادقتي لكنهم ينفرون عندما يجدونني هكذا
كما لا اخفيك اني اريد تاسيس اسرة ولكني لم استطع لحد الان فكلما شعرت برغبة احدهم في التقرب مني والتحدث معي في هذا الامر اجد نفسي اهرب منه بكل قوتي ولا استطيع ان اقول امامه حرفا واحدا في اي شأن وليس في هذا الموضوع فقط، حيث آخر موقف حاول احدهم معي ولما صعبت عليه الامر بتصرفاتي هذه ارسل صديقه الذي حاول ايضا والذي واجهته بنفس الطريقة ثم ارسل صديقه هذا زوجته لضنه انها امراة مثلي وربما نتفاهم ولا اخجل منها ولكني تفاجات باني اعاملها بنفس الطريقة حتى اصبحت هي الاخرى غير قادرة على مفاتحتي بالموضوع وهكذا دائما .
ارجو ان اجد عندك النصح والارشاد خصوصا فيما يتعلق بالاعراض المزعجة لاني لم اعد قادرة على التحمل اريد التحدث مع كل الناس وتبادل الكلام معهم والصداقة والنكاث والهموم والحلول اريد ان اخرج مابداخلي والسماح للناس بمعرفته، لقد عانيت طويلا من الاكتئاب بسبب هذه المشكلة وقد خرجت اخيرا منه بشق الانفس لكن هذه المشكلة تعيده الي بسبب الالم الذي يسببه لي عدم قدرتي على التواصل مع الناس، وانا في صراع يومي معه، ارجو الافادة من فضلك وبسرعة ان امكن
شكرا جزيلا