قبول مشرفين جدد بمنتديات الحصن النفسي ... اضغط هنا للتفاصيل وأهلا بك

النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: *** تعلم ان تقرأ العقل ؟! ***

  1. #1
    عضو إيجابي متميز

    User Info Menu

    *** تعلم ان تقرأ العقل ؟! ***

    1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟


    هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

    2- كيف تستفيد من أذنيك؟

    إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.

    وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .

    3 .لكي لا تشعر بالألم ...

    هل تخاف من الحقنة؟ ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
    حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

    تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.

    4. تخفيف احتقان الأنف...

    هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

    5. كافح الحرقة دون ماء ...

    هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
    أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

    انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.

    6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك...

    جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك.
    لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.

    دراسة كندية.

    7. تخلص من آثار الحروق

    عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.

    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

    8- حتى لا تصاب بالدوخة

    ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
    حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.

    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

    9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

    هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.

    كتاب العلاج المنزلي للرجال

    10. التخلص من النمنمة

    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
    لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

    12. اقرأ عقلك

    إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
    لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.

    كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو




    م ن ق و ل
    الَّلهُمَّ لَكَ الُحَمْدُ حَتَّى تَرْضَى ولكَ الحَمدْ إذاَ رَضيتْ
    ولَكَ الحمدُ بَعْدَالرِّضَـا..




  2. 4 عضو يشكر وروود الجنة على هذه المشاركة:

    ~ღ شــــــام ღ~ (07-06-2012), قطوة (09-06-2012)

  3. #2
    نائب مشرف عام سابق

    User Info Menu

    معلومات حلوة
    مفيدة وممتعة وخفيفة
    يسلموووو اسماء
    جزاكي الله خيرااا

    تصرّف كما أنت.. لا تكذب لإرضاء الآخرين.. لا تتصنّع ولا تتكّلف!
    فقط عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك ، وقدّر قيمة الحياة.



  4. شكر لـ ~ღ شــــــام ღ~ على هذه المشاركة من:

    وروود الجنة (07-06-2012)

  5. #3
    عضو إيجابي

    User Info Menu

    جزاك اللهـ خير استفدت من المعلومات كثير شكرا

  6. شكر لـ قلم ناشف على هذه المشاركة من:

    وروود الجنة (07-06-2012)

  7. #4
    عضو إيجابي متميز

    User Info Menu

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * إســــراء * مشاهدة المشاركة
    معلومات حلوة
    مفيدة وممتعة وخفيفة
    يسلموووو اسماء
    جزاكي الله خيرااا
    وأنت من أهل الجزاء حبوبة ،
    شكرا لمرورك الأكثر من رائع.
    الَّلهُمَّ لَكَ الُحَمْدُ حَتَّى تَرْضَى ولكَ الحَمدْ إذاَ رَضيتْ
    ولَكَ الحمدُ بَعْدَالرِّضَـا..




  8. #5
    عضو إيجابي متميز

    User Info Menu

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم ناشف مشاهدة المشاركة
    جزاك اللهـ خير استفدت من المعلومات كثير شكرا
    وهذا هو المرجو من طرح الموضوع،
    أسعدني مرورك العطر أخي قلم ناشف ،
    بارك الله فيك.
    الَّلهُمَّ لَكَ الُحَمْدُ حَتَّى تَرْضَى ولكَ الحَمدْ إذاَ رَضيتْ
    ولَكَ الحمدُ بَعْدَالرِّضَـا..




  9. #6
    عضو إيجابي نشط

    User Info Menu

    معلومات جميلة جدا

    مشكورة





المواضيع المتشابهه

  1. لا تقرأ موضوع في قسم الباراسيكلوجي حتى تقرأ هذه الأسطر ..
    بواسطة د. سعيد العبد العزيز في المنتدى الباراسيكولوجي
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 28-01-2009, 03:46 PM
  2. كيف تقرأ (تعلم القراءة السريعة الصحيحة)
    بواسطة m.ghareeb في المنتدى خلاصة الكتب
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 25-10-2008, 01:31 AM
  3. كيف اقنع العقل الباطن بمايريده العقل الواعي
    بواسطة 1 في المنتدى بوابة التخلص من الشك - الوساوس - القلق - التوتر - الاكتئاب
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 24-10-2004, 05:37 AM
  4. كيف يمكن تعلم ال psychokinesis ( تحريك الأجسام بقوة العقل )
    بواسطة سامح صلاح الدين يوسف في المنتدى الباراسيكولوجي
    مشاركات: 28
    آخر مشاركة: 18-12-2003, 12:42 AM
  5. ربما انك مثلي تقرأ و تقرأ من دون هدف
    بواسطة Jungle boy في المنتدى تقنيات التعليم.
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-11-2003, 07:57 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •